Dietní Plán na 14 dní

Vážený pane doktore, tak bych Vám ráda podala zprávy jak jsem slíbila. S mamkou držíme Váš dietní plán na 14 dní. Jsme v polovině: můj start byl na váze 71 kg při 168 cm - nyní mám 67,4 kg a u mamky nevim jaký byl start ale prý schodila 3 kg. Vychází nám to do neděle tak doufáme, že ještě nějaké to kylíčko zchodíme. Ale proč vlastně píšu. Rády by jsme hubly dál ale chtěly by jsme hubnout také při té stabilizaci. Vy píšete, že by se po týdnu mělo nahrazovat 1 hlavní jídlo. Např. teď jsme měly vždy jedno jídlo a to snídani, svačinu tyčku G., oběd - to by jsme přidaly to další jídlo a ke svačině a večeři třeba něco z řady dietline? Nevím jestli to chápu správně. Nerada bych udělala někde chybu. Vlastně by jsme se řídily stále podle Vašeho dietního plánu pouze s přidaným obědem - a to týden. Následující týden by se zase přidala večeře, tudíš by nám zbývaly pouze 2 svačiny? Je to takto možné? Nebo by bylo nejlepší na DP 14 navázat DP 10? Předem děkuji za odpověď. S pozdravem,