16 years ago
masha
Dobrý den, pane doktore, nedávno jsem objevila vaše dietní plány. Jsem z nich úplně nadšená, protože nemusím myslet na jídlo, nakupovat, vařit
(ochutnávat :) a vše mám připraveno. Měřím 166 a ještě před rokem jsem vážila 120 kg, za rok jsem mírnou dietou zhubla 10 kg. Můj problém je, že se nedokážu donutit jíst pravidelně a někdy se přejídám, od vašeho dietního plánu čekám, že mě to postupně naučí (a odnaučí :). Můj dotaz: začala jsem s dietním plánem s vlákninou na 15 dní a za 14 dní jdu na IVF. Pokud se nepodaří a neotěhotním, jak dlouho asi má trvat stabilizace hmotnosti? Ráda bych totiž po čase pomohla hubnutí zase vaším dietním plánem, tak mě zajímá, jaká mezi nimi má být přestávka. Doporučoval byste mi (pro vysoké BMI) návštěvu vašeho centra kvůli vedení snižování hmotnosti i když bude moje snaha úspěšná? A pokud se podaří a já otěhotním, je možno docházet do vašeho centra a nechat si od vás sestavit jídelníček tak, abych v těhotenství zbytečně nepřibírala a po porodu mohla zase navázat na snižování váhy? Mám dvouletého syna a v předchozím těhotenství jsem nepřibrala nic, co bych hned nenechala v porodnici :) Ještě pro přesnost - je mi 38 let. Děkuji za vaši odpověď a za dietní plán, je skvělý!