V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
nezvládám to sama
Milá Marie, vždy je dobré začít s dietou tehdy, kdy do dobře cítíme a kdy máme dostatek síly a odhodlání dietní režim dodržet. Ne každý má však dostatek vůle a disciplíny. Někdy je nutná pomoc lékaře-obezitologa a někdy je nutné začít nejdříve pomocí psychologa či psychiatra. Bohužel, je velmi málo těch, kteří jsou ochotni se tímto problémem zabývat. Osobně bych doporučil MUDr.Eriku Matějkovou, kterou sice sám neznám, ale vím, že jsou lidé s její péčí velmi spokojeni.
Dobrý den,
již jsem kdysi sem psala,že jsem věčný opakovač diet. Problém je sladké. bohužel ho jím v situaci velkého stresu,tak pohody u kávy. Za poslední půl roku jsem opět přibrala. Za poslední rok je to 10kg.A tak i když bych s tím ráda něco udělala,tak mám pocit,že by to chtělo tu psychiku trochu narovnat. A teď k tomu dotazu. Má někdo zkušenosti s nejakým psychologem či psychiatrem,který řeší otázku závislosti na sladkém a ostatní problémy s nadváhou? Máte někdo případně jakékoliv zkušenosti v této oblasti?
Děkuji všem co se ozvou
