V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
dieta
Milá Petro, pomůže, ale musíte počítat s tím, že ztráta tělesného tuku nebude výhradně v těchto partiích. Plán je možné použít, pokud nekojíte a budete respektovat Pokyny uvedené na webu. Doporučoval bych ale každý den přidat jeden koktejl Dietline Whey 20 rozmíchaný ve vodě a zvýšil bych tedy denní příjem bílkovin.
Dobrý den, zrovna jsem si četla na Vašich stránkách Přísný dietní plán na 15 dní. Chtěla bych se zeptat, jelikož zvažuji, že si ji zakoupím, měřím 167cm, vážím 67kg. Od porodu se mi nepodařilo zhubnout, ale chtěla bych zpět na svou původní váhu 59kg. Jenže na sobě pozoruji, že se mi tuk ukládá hlavně na stehnech a na břiše, pomůže mi tato 15ti denní dieta zhubnout i na těchto problémových místech? Navíc se mi nezdá, že bych jedla nějak jinak než před těhotenstvím. Moc děkuji za odpověď. Petra
