V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
nastavení DP + sport
To je nyní předčasné řešit. Je to jedna z možností. Pokud budete cítit, že vše hravě zvládáte, není důvod proč nepřejít pomalu na nový pestrý jídelníček a výrobky Guareta či Dietline zařazovat tehdy, když na přípravu běžných pokrmů nebudete mít čas, nebo když se nějaký týden nepodaří tak, jak by jste si představovala. Přeji pevné odhodlání a vůli.
Dobrý den,
děkuji za radu, dále bych se chtěla zeptat na pokyny po uplynutí 14 DP? Objednat si další?děkuji za odpověď
Dobrý den, běžné cvičení bez dostatečné úpravy stávajícího jídelníčku nemůže vést k úspěchu, protože není schopno vykompenzovat nadměrný energetický příjem. Tělesný pohyb a dostatek svalové hmoty jsou však mimořádně důležité pro udržování váhy a samozřejmě i našeho zdraví. Ve vašem případě bych asi volil DP na 14 dní. Prosím o pečlivé přečtení Pokynů. Pokud by bylo něco nejasného, určitě se zase ozvěte. Těším se na Vaši zprávu jak se Vám daří.
Dobrý den pane doktore,obracím se na Vás s prosbou, resp.bych chtěla požádat o radu. Známá chodí k Vaší ženě do poradny a od června zhubla 12kg. Nahlédla jsem do jejich prospektů a tabulkové rozdělení denních přídělů a vskutku mě příjemně překvapily.O Vaší poradně jsem již slyšela a dokonce jsem měla již zkušenost s Vašimi tyčinkami, které mi vskutku zahnaly hlad. Chtěla bych Vás proto požádat o doporučení nejlepšího DP. Měřím 180cm a má váha je 85kg. Chtěla bych zhubnout o 15kg. Krevní testy, hladina cukru i cholesterol mám v pořádku. Snažím se pravidleně cvičit 2-3týdně spinning a pod vedení trenéra začínám posilovat. Ovšem bez správného jídelníčku se mi váha ani po měsící nezměnila.Kromě hormonální anikoncepce neberu žádné léky.Zkoušela jsem LIndaxu, ale bez výsledků.Předem děkuji za odpověď.
