V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
Dietní plán
Milá Bohunko, je možné si váhu jen udržovat a později zase zvolit přísný režim. Udržování Vám přinese spoustu nových stravovacích zkušeností, pokud se budete držet Pokynů. Určitě se Vám to bude hodit a nebude to "promarněný čas". Sklenička vína zastaví hubnutí v tomto plánu a doporučuji vydržet. Je to také krok k dalším dietním chybám a následnému zvýšení hmotnosti. Je škoda si takový úspěch pokazit... Po 3-4 týdnech stabilizace a nasazení přísného DP může jít zase váhu dolů rychleji.
Děkuji za odpověď. myslíte že by bylo lepší ted normálně stimulovat a třeba až za měsíc si vzít další dietní plán? že by ty kila šla zase rychleji? jsem nerozhodná a nevím co teď. Ještě jsem se chtěla zeptat dnes večer jdeme na jednu oslavu, myslíte že by mi sklenka vína moc ublížila? děkuji za odpověď Bohunka
Milá Bohunko, Váš výsledek je výtečný! Musela jste být v dodržování režimu velmi důsledná. Rozhodněte se až na konci plánu jak pokračovat podle toho, jak se budete cítit. Další kilogramy půjdou u Vás asi velmi těžko, uvidíme. Navázal bych DP na 10dní, přidal bych Paralékárna Rybí olej, Dietline VitAmin a ve vašem případě bych asi přidal i Paralékárna Leucin Plus, pokud to vaše peněženka unese.Vodu doporučuji zakapat jen pár kapkami citronu. Těším se na další zprávu a věřím, že si povedete stále tak dobře v dodržování režimu. Zvažte se prosím až na konci druhého týdne, aby Vás třeba zbytečně nezklamal průběžný výsledek.
Dobrý den, moc zdravím. Mám přísný 15 denní plán. Dnes držím 10 den a mám dole 5 kg. Myslíte že váha půjde ještě dolů? Mohu pít čistou vodu s citronkou nebo s citronem který si do ní vymačkám? A ještě jsem se chtěla zeptat po jaké době je vhodné použít další dietní plán...mám ted totiž 64 a chtěla bych tak 58-59 kg.
Milá Bohunko, při přísném plánu omezte tělesnou zátěž viz. Pokyny. Výrobky Guareta jsou vzájemně zaměnitelné viz. Pokyny. Omeleta Dietline je zaměnitelná s koktejly Dietline Whey 20. Těším se, že nám napíšte jak se Vám daří a jak jste plán zvládla. Pokud bude něco nejasného, ozvěte se prosím.
Dobrý den pane doktore, chtěla bych si zakoupit u Vás dietní plán na 15 dní přísný. mam 165 cm a 69 kg, a chtěla bych tak 58 kg. Potřebuji jen pomoct jak mam nahradit polévky které mi vyloženě nechutnají, a možná i omeletu. Prosím poradte jak nakombinovat dietní plán aby tam tohle nebylo a byl opravdu funkční. Aještě otázka zda mohu chodit na thaibo i při tomto dietním plánu. děkuji za rychlou odpověď Bohunka
