V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
dietní plán na 15 dní - přísný
Mílý pane doktore. Děkuji Vám za radu. Jen bych se chtěla zeptat, jeslti můžu měnit pořadí jídelníčku během dne. Jelikož jsem dost často na cestách, nebo v místech kde není možnost si jídlo ( především teplé a maso) připravit, tak asi nebudu schopna dodržet pořadí jídel. Děkuji za Váš čas, hezký zbytek dne.
Milá Lady, navázal bych tedy DP na 10dní. Doporučuji nahradit chléb a brambory cca 200g listové zeleniny a tím ještě trochu snížit příjem sacharidů a energetický obsah. Jinak stále platí informace v Pokynech. Doporučuji dále přidat Dietline Vitamin a Paralékárna Rybí olej. V teplém počasí by to nyní mělo jít snáze. Jen nezapomeňte, že ztráty vody jsou nyní větší a je třeba je adekvátně doplnit. Těším sa na další dotazy a přeji příjemný víkend bez dietních prohřešků. Věřím, že se Vám to podaří.
Nějak jsem tyto informace zapomněla dodat :-) omlouvám se. Bohužel jsem se nezvážila když jsem začla s dietou, ale poznala jsem na kalhotech, že mi jsou volnější, což je dobré znamení. Teď vážím 88kg, měřím 165 cm. Chtěla bych zhubnou na 70 kg, samozřejmě je mi jasné, že to nebude za měsíc, počítám s delší dobou, ale myslím, že teď přes léto by se mi mohlo s hubnutím dařit :-). Těším se na Vaší odpověď.
Milá lady, napište mi prosím něco bližšího o sobě. Zejména kolik jste vážila před zahájením režimu a jaké cílové váhy chcete dosáhnout. Zajímá mě samozřejmě i Vaše výška. Jestliže Vám zelenina chybí, je třeba to již v následujícím jídelničku zohlednit. To je například možné tím, že navážete DP na 10dní. Těším
se na Vaši zprávu.
Dobrý večer, pane doktore. Zítra začínám 12 den přísného DP. Cítím se dobře, nemůžu říct, že bych měla pocity hladu, jen co mi chybí a troufám si říct hodně chybí, je zelenina. Chtěla bych se s vámi poradit, zda mám pokračovat ještě v přísném DP, nebo mi doporučíte jiný dietní plán.
Ještě bych se chtěla zeptat, jestli bude hodně vadit, když si do vody budu mačkat citron? Děkuji, přeji hezký večer. Lady :-)
Ano Lady, plátek je možné zaměnit za koktejl Dietline Whey 20 viz.Pokyny. Těším se na další případné dotazy a držte se !
Dobrý den, pane doktore. Chtěla bych se vás zeptat, jeslti bych nemohla vyměnit proteinový plátek za jiný produkt (třeba koktejl). Zkoušela jsem si v lékárně koupit omeletu, byla jsem ve třech lékárnách a ani v jedné ji neměli. Proteinový plátek mi opravdu nechutná, dokonce jsem ho ani nedojedla, jak se mi dělalo špatně (a to jsem si ho i okořenila, jak je doporučeno). Těším se na Vaši odpověď.
OK. Omlouvám se, jestli jsme Vás na to písemně nebo telefonicky neupozornili. Mohlo se to stát. Měli jsme trochu hektický a nepříjemný týden, díky výpadku ALLI.
Ten mi přišel, v tom případě je všechno v pořádku, trochu mě to zmátlo. Děkuji a hezký den.
Dobrý den, místo omelety Vám měl přijít Dietline proteinový plátek, protože omeleta je nyní bohužel vyprodaná. Chyběl tam ?
Dobrý den, objednala jsem si minulý týden u Vás dietní plán na 15 dní - přísný, ale nepřišla mi však omeleta v prášku od DietLine. Dneska už jsem s dietou začla, aniž bych si všimla, že mi něco v balíčku chybí. Můžu to nahradit něčím jiným? Děkuji za odpověď.
