kombinace leku

Milý Víťo, metabolismus bílkovin a jejich odbourávání (katabolismus) je poměrně složitý. Při odbourávání aminokyselin, ze kterých jsou bílkoviny tvořeny, vznikají látky (např.acetylCoA), které se podílejí velmi významnou měrou na intermediárním metabolismu. Z těchto látek tedy vznikají i tuky. Bílkoviny vedle sacharidů , tuků, etanolu a polyalkoholů mají energetickou hodnotu ( 1g se rovná 4kcal). Co se a týká tvorby tukových zásob a vzniku nadváhy či obezity, zcela zásadní je za běžných okolností příjem sacharidů a tuků. Pokud bychom užívali dlouhodobě vysoké dávky bílkovin je pravděpodobné, že se propracujeme k zvýšené hladině nejen dusíkatých látek, které zdraví neprospívají (amoniak, močovina), ale můžeme zhoršit funkci ledvin a jater. Z toho pak vyplývá ovlivnění obrovského množství biochemických reakcí, které mohou s dlouhodobého pohledu vyvolat i závažná onemocnění a zkrácení života.

Z výživového hlediska je to zkrátka podstatný rozdíl a obsah rozvětvených AMK je významně jiný.

Většina primárních hyperlipoproteinemií je geneticky podmíněná a vedle poměrně striktních dietních opatření je nutné často celoživotní užívání léků (fibráty ev.statiny). Vnější prostředí však hraje také velkou roli na rozvoj komplikací aterosklerózy. Je dobré, že porucha matabolismu tuků byla u Vás zjištěna poměrně brzy. Na vašem příkladě je vidět jak jsou důležité pravidelné preventivní prohlídky. Co se týká těch proteinových výrobků , neznám je a napíši to tedy obecně. V prvním případě výrobek zřejmě obsahuje vaječný albumin, který je velmi biologicky hodnotný a v druhém o mléčnou bílkovinu, ve které zejména albuminová frakce je velmi bohatá na rozvětvené aminokyseliny stejně jako u vaječného albuminu. Musí se však rozlišovat zda výrobek obsahuje pouze rozvětvené AMK samostatně (valin, leucin, isolecin), a nebo bílkoviny s vysokým podílem rozvětvených AMK. Tomu je třeba přizpůsobit dávkování. Mezi výrobky by měl být také značný cenový rozdíl, pokud si propočítáme obsah rozvětvených AMK. To se často neděje a výrobky jsou většinou označeny klamavě a minimálně název je zavádějící. Váhu bych jinak ve Vašem případě trochu snížil. Na budování svalové hmoty nevidím nic špatného a může zlepšit lipidový profil. Bude třeba zvýšit podíl bílkovin v jídelníčku cca 1g bílkovin na 1kg tělesné hmotnosti a den. Přechodně i více. Samostatný příjem rozvětvených AMK doporučuji v množství 1-2g za den.

Díky za doplnění. Karnitin nemůže hladinu krevních tuků nijak ovlivnit. Podílí se jen na přenosu mastných kyselin do buněčných struktur, které nazýváme mitochondrie a ve kterých dochází k jejich oxidaci. Přidáním karnitinu do stravy nemůže dojít k většímu odbourávání tuků. Je to zcela naivní a mylná představa , která nebyla nikdy prokázána. Kreatin může (ale nemusí) pouze zvýšit svalový výkon a to u trénovaných jedinců. Vysvětluje se to ne tím, že je nositelem energie ve svalu, jak by se předpokládalo, ale mírným zvýšením pH ve svalové bunce, kde je po námaze vysoká koncetrace kyseliny mléčné. Vše ale závisí také na zvolené dávce, která je individuální. V doplňcích stravy se považuje za bezpečnou dávka 5g kreatinu za den. Jestliže máte nadváhu, váha musí dolů. Vedle skromného jídelníčku je třeba dbát na nízký příjem tuků (cca 20% celkové energetické hodnoty celodenního jídelníčku) a preferovat tuky nenasycené. Těším se na případné další dotazy.

Kombinace je možná, ale za jakým účelem chcete používat karnitin a kreatin ? Jejich účel použití je velmi omezený.