14 years ago
jayjay
Dobrý den pane doktore, rozhodl jsem se pokračovat v redukci hmotnosti a včera jsem začal přísný 15denní DP. Vím, že v pokynech je omezit fyzickou a sportovní aktivitu. Bohužel jsem dostal pozvání na jeden charitativní fotbalový turnaj, kterého bych se rád zúčastnil (samozřejmě bez "tradičního" piva a klobásky :-)). Bude se konat příští sobotu, tedy 14. den mého plánu. Je možné abych se zúčastnil? Mám nějak poupravit, či doplnit můj stravovací plán?? Děkuji moc za odpověď. Jakub