V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
čím začít
Milá Veroniko, jestli je to tak začal bych DP na 12 dní, který je kompletní náhradou běžným pokrmů. Tím se vyvarujete jakékoliv chyby a hubnutí skvěle nastartujete. Potom můžete navázat DP na 10 dní či volit jídelníček obdobné výživové hodnoty. Těším se, že se ozvete jak se vám daří. Vždy mě velmi zajímá první týdenní vážení. Prosím o pečlivé přečtění Pokynů.
Dobrý den, chtěla bych začít s dietou. Jsem věčný dietář. Je mi 35 let a samozřejmě bych co nejrychleji chtěl zhubnout aby mně to nastartovalo pro další hubnutí. Prosím o radu s kterým Vaším programem mám začít.
Děkuji Veronika
