14 years ago
lucie.pevna
Dobrý den, moje stravování je poměrně nepravidelné. Rozhodla jsem se to napravit a zároveň zhubnout pár kilogramů nadváhy. Měřím 171 cm a váha 72 kg. Ráda bych se dostala na 63 kg a využila DP na 12 dní, bohužel mi vadí vlákninové polévky. Je tento plán pro mě vhodný nebo mám zvolit jiný? Děkuji za odpověď.