V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
Dietní plán a L-Carnitin
Dobrý den, určitě můžete. Karnitin nemůže ani pomoci ani uškodit. Je to bezpečná látka, která nemá energetickou hodnotu a jeji nadbytek se snadno vyloučí. Jednorázové podání není schopno zvýšit její hladinu ve tkáních. K zvýšení koncentrace dochází až za několik týdnů. Je však vyloučeno, že by karnitin nějak urychlil odbourávání mastných kyselin a tedy tuku. Pokud jste na DP respektujte prosím Pokyny i co se týká tělesných aktivit. Nepřiměřené zátěž vede k zvýšené únavě a může být zbytečnou příčinou ukončení dietního režimu. Přeji hodně úspěchů.
Dobrý den, je možné doplnit 15 denní dietní plán o užívání L-Carnitinu, resp. jestli tato látka nezhoršuje výsledky tohoto plánu? Při použití tohoto doplňku před sportovním výkonem se suběktivně cítím lépe.
Děkuji za odpověď.
