V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
Opakování dietního plánu
Dobrý den, naše plány mají málo kalorií, ale jsou poměrně výživné, vyvážené a velmi dobře stravitelné. Pro tělo tedy neznamenají žádnou zátěž. Není tedy důvod proč je nepoužít častěji, pokud je potřeba a trpíme nadváhou či obezitou a váhu chceme postupně normalizovat. Pomohou nám upevnit zdraví, pokud je správně použijeme. Vzhledem k tomu, že plán obsahuje pouze nezbytné množství sacharidů a tuků, je nutné mu přizpůsobit tělesné aktivity. Mám radost, že se osvědčují i v případech kdy se lidé obracejí na centra asistované reprodukce kdy mohou být v případě nadváhy či obezity vhodným doplněním hormonální terapie. Také zde může hrát určitou roli i výživové složení diety. Jak se jinak ty dva měsíce stravuje ? Kolik kilogramů by jste ještě ráda shodila ?
Dobrý den, držela jsem váš dietní plán na 15 dní s vlákninou a ráda bych se zeptala, jak často ho můžu zopakovat. Jednou za rok, dvakrát za rok...? Momentálně držím už dva měsíce dietu, hodlám to ještě vydržet, ale dietní plán mi vyhovoval a tak bych si jím chtěla zpestřit dietu. Mimochodem - přidávám se k ženám, které v průbehu dodržování vašeho dietního plánu otěhotněly. A to jsem byla prosím označena za zcela beznadějný případ, pro který není použitelné ani IVF. Takže tímto děkuji a zdravím :-)
