Jídelníček po absolvování DP

Dobrý den, mám na Vás dotaz, před deseti dny jsem úspěšně dokoncila 14 DP s úbytkem 5 kg, nyní už deset dní bojuji s redukčním jídelníčkem. Sestavování jídel mám trochu omezenou tím, že nejím maso, takže bílkoviny k obědu či večeři řeším šmakounem nebo vejci. Šmakounem jsem už docela přejedená a chtěla bych zkusit tofu, ale nevím zda se hodí jako vhodná bílkovina k obědu. Co myslíte? Budu ráda za každou radu.