V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
DP
Dobrý den, chápu tedy dobře, že byste mi také doporučil DP12? Teď po tom, co ukončím DP10? :-)... děkuji za odpověď, nějak teď přesně nevim, jak mam pokračovat :-)
Lucko, v rámci dne si můžete přehazovat pokrmy jak vám to vyhovuje. Poslední kilogramy ale nepůjdou dolů nijak lehce. Proto doporučuji spíše úplnou náhradu stravy, pokud opravdu chcete takové váhy dosáhnout.
Dobrý den, děkuji za rady. Nadváhu sice nemám, ale potřebovala bych ze 63 kg, ještě tak 4 kg dolu, tudíž mě napadlo, že bych zase mohla začít s DP12? nebo myslíte, že stačí další DP10? možná u toho DP10 dělám tu chybu, že si jídla přehazuji, např. to co má být v snídani si dám k večeři atd.. nevadí to? Jinak vitamíny a rybí olej už užívám od začátku DP 12 :). Hezký večer, Lucka.
Milá Lucie, váha nepůjde dolů snadno. Vždyť nemáte už ani nadváhu jestli si dobře vzpomínám. Jestliže jste rozhodnutá přidat ještě 2-3kg, můžete opět volit na DP na 10 dní s tím, že vynecháte chléb Dietline a brambory. Místo nich přidejte 200g zeleniny (listová versus rajčata 2:1). Přidejte Dietline VitAmin , Paralékárna Rybí olej a případně i Paralékárna Leucin Plus. Těším se na případné dotazy.
Dobrý den, pane dokotore, minulé pondělí jsem měla na váze o skoro dvě kila méně. V úterý jsem začala držet DP10, a váha šla dolů pouze o 0,5 kg. DP 10 mi končí ve středu a já bych potřebovala poradit, jak mam dále postupovat? Děkuji za odpověď.
Lucie, udělejte si 3 pokrmy za den obsahující libové maso, nízkotučné mléčné výrobky a zeleninu. Mezi jídly použijte Guaretu EasySlim. Tyto běžné pokrmy mohou mít stejné složení jako ty, které jsou uvedeny v DP na 10 nebo 14 dní. Věřím, že si určitě dobře poradíte. Budete tak mít "náskok" a s přechodem na běžnou stravu si v následujících týdnech poradíte snáze.
Dobrý den, velice děkuji za vaše cenné odpovědi :-). Objednala jsem si DP10 včera, dnes mi paní z lékárny sdělila, že mi DP přijde nejspíše v pondělí. DP 12 mi končí zítra. Prosím Vás o radu, co mám jíst během víkendu, než mi přijde v pondělí DP 10? nerada bych něco udělala špatně. Děkuji
Dobrý den, místo omelety si tedy koupím koktejly. Ještě se chci zeptat, jestli jsem tomu dobře porozumněla, tak jedna omeleta je zaměnitelná za jeden koktejl?
Lucie, váha půjde určitě dolů, pokud plán dodržíte. Výrobky jsou zaměnitelné dle Pokynů tedy pokrmy Guarety za Guaretu a omeleta Dietline za koktejl Dietline. Držte se !!!
Dobře, začnu s DP na 10 dní, jen pane doktore, je možné nahradit tedy omelety koktejlem? A třeba místo polévek si objednat tyčinky, či pudinky? :-) mě totiž z těch polévek chutná akorát houbová, jinak tamty mi moc nechutnají. A myslíte, že když budu držet DP10, že váha půjde pořád dolu? Děkuji za odpověď.
Milá Lucie, gratuluji a mám radost ! Navázal bych DP na 10 dní jestli Vám to bude vyhovovat. Musíte být velmi opatrná aby se váha nevrátila či nazastavila, a proto doporučuji postupný přechod na běžný jídelníček.
Dobrý den, dnes mám za sebou první týden s DP 12, shodila jsem 2 kg. Super :-), ráda bych se s Vámi poradila, jak mám pokračovat dál? Jakej DP zvolit? děkuji za odpověď a přeji příjemný den.
Milá Lucie, omeleta obsahuje nejhodnotnější bílkovinu pro naše tělo a její konzumace během Plánu má své opodstatnění. Udělejte si ji prosím jako míchaná vajíčka a ochuťte podle sebe. Lze ji nahradit dle Pokynů koktejlem Dietline Whey 20. Věřím, že si poradíte a těším se na zprávu po prvním týdenním vážení.
Dobrý den, od pondělí držím DP 12.Je to super, vůbec nemám hlad a ani chutě :-)... Jen mám pane doktore problém s tou bílkovinovou omeletou, vůbec mi to nechutná. Můžete mi poradit, čím bych jí mohla nahradit? Včera jsem jí měla mít k večeři, ale celou jsem jí vyhodila a šla spát o hladu. Děkuji za odpověď. Hezký den.
Milá Luci, jám bych si koupil DP na 10dní a po prvním týdenním vážení bych se rozhodnul jak budu dále pokračovat.
Dobrý den, potřebovala bych od Vás znovu poradit, nejdříve jsem si u Vás chtěla zakoupit DP12 dní, ale poté jsem si všimla i DP14 dní a teď nevím, jaký je pro mne vhodnější. Nejsem si jistá, zda by mi u DP 12 čtyři jídla na den stačily. BMI mam 24, ale přesto bych ráda tak 5-10 kg shodila. Velice Vám děkuji za odpověď a přeji příjemný den.
