13 years ago
Martin Staněk
Milá Anno, to možné není. Z výživového hlediska je to zcela něco jiného. Do každého dietního režimu se však dá zařadit jako zcela jedinečný zdroj vlákniny a je s ní možné celodenní příjem vlákniny ještě zvýšit. Výtečná je třeba s čokoládovým pudinkem Guareta. Uvařte si ji v mikrovlnce po dobu 3 minut při max. výkonu( s cca 200ml vody). Nadbytečnou vodu přeceďťe a zamíchejte do roztřepaného pudinku. Porce jak pak mnohem větší a lépe zasytí.