pokračování DP

Dobrý den, pane doktore, ozývám se po delší době a to proto, abych se pochlubila a poděkovala za Vaše produkty. Už delší dobu se mi v pohodě daří udržet váhu, které jsem chtěla docílit, mám plus minus 54kg a jsem tak velice spokojená. Když ručička váhy spadne pod 54, říkám si, že to už nemusím, když ale vyleze k 55 řeknu si - pozor:-). Je fakt, že občas zhřeším, ale s vědomím, že to zítra napravím a daří se to. Průběžně si dokupuji některé produkty, které mi vyhovují hlavně na cestách nebo když se mi pro mne samotnou nechce vařit. Odměnou mi není jen můj dobrý pocit, ale z obnoveného šatníku a pochvalných reakcí mého okolí:-). děkuji za to Vám a Vašim "dobrůtkám". Lenka

Vážený pane doktore, chci se podělit o svoji radost - dostala jsem se na váhu, kterou jsem chtěla mít. Sice jsem ze začátku byla trochu rozpačitá, šlo to pomalu, ale pak jsem si na pomalejší tempo zvykla, umím si vybírat jídlo, dokonce jsem objevila nová jídla a nové kombinace ve vlastní kuchyni. Stále si dám denně jedno - dvě vaše jídla, která mi chutnají a chci je mít ve svém jídelníčku nadále. Touto cestou děkuji za Vaše rady a podporu a také za vaše výrobky. Lenka

Vážený pane doktore,jem v polovině navázaného 10 DP a nějak se mi nedaří. Váha se mi od ukončení 12DP nehnula směrem dolu a tentokrát mívám i pocit hladu. Možná je to tím, že hodně cestuji, vracím se večer nebo bývám přes noc na hotelu a nedaří se mi ten daný den dodržet předepsané jídlo. Je možné nakoupit si tyčinky, jogurty a polévky s tím, že bych přes den měla nějaké vhodné jídlo(maso, zeleninu, šunku..podle denní doby)a zbytek vaše produkty? při 12DP jsem služební cesty odsunula, nyní už nemohu a na hotelu si dělat pudinky nebo omeletu prostě nejde:-). Můžete mi, prosím, poradit, co mohu a co v žádném případě NE? Děkuji moc a přeji hezké dny Lenka

Vážený pane doktore, děkuji za radu a podporu. Včera jsem si objednala 10ti denní DP, tak jsem na sebe zvědavá:-). Ozvu se a doufám, že se budu chlubit:-).

Dobrý den, pane doktore, nedosáhla:-(. Vycházela jsem z 60kg a chtěla jsem se dostat na 55, což je váha, kterou jsem měla od dospělosti dalších 26let. V posledním roce jsem se dostala na 60 a to mne zlobí. Přesto, že nejsem velký jedlík, jím malé porce a docela si dávám pozor, co jím. Během DP, nyní mám 10.den, jsem dodržovala vše, jak bylo psáno, nic navíc, neochutnávám jídlo při vaření, dodržuji pitný režim. Pravdou je, že hodně sedím - pc, auto, na druhou stranu se snažím alespoň trochu se pohybovat - kolečkové brusle, chůze. Moje dnešní váha je 58,6. Včerejší 58,1:-(. je fakt, že váhu málem hypnotizuji. A také musím přiznat, že přesto, že nemám nyní hlad, ani žádné zvláštní chutě, už se těším, až se do něčeho zakousnu:-). jenže nechci udělat chybu. Děkuji a přeji Vám krásný den Lenka

Vážený pane doktore, po ukončení 12ti denního DP chci pokračovat v dodržování dietního režimu. Můžete mi poradit, jaké výrobky bych si měla u Vás ještě objednat, abych jimi doplnila nebo nahradila celodenní běžnou stravu? Děkuji