V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
Dietní plán?
Dobrý den, díky za odpověď. Zkusím tedy Dp na 12 dní a pak vámi doporučenou kombinaci, až budu vědět, co a jak. Snad budu moci psát jen dobré zprávy.
Dobrý den. Díky za dotaz. Určitě se Vám to podaří pokud budete důsledná. Je výborné, že si váhu dokážete udržovat. Plus minus 2kg je přirozené kolísání váhy. Začal bych tedy DP na 12 dní, a nebo si sestavte jídelníček ze 3 pokrmů Guarety(jednotlivé výrobky jsou zaměnitelné viz.Pokyny) a jednoho Dietline ( omeleta, koktejl) za den. Určitě budete úspěšná. Těším se na Vaše zprávy.
Dobrý den pane doktore,
je mi 37 let, vážím 73 kg při výšce 163 cm. Před dvěma lety se mi pomocí úpravy jídelníčku a zvýšením pohybové aktivity podařilo zhubnout 10 kg, ale od té doby už se to masivněji nedaří. Váha mi kolísá v rozmezí 2 kg. Stále se tedy pohybujui v pásmu nadváhy, které bych se ráda zbavila. Myslíte, že je možné s hmotností pohnout s některým s vašich dietních plánů? Děkuji za odpověď a přeju pěkný den! MJ
