Dobrý den, díky za dobrou zprávu. Myslím, že je čas zařadit jeden běžný pokrm a doporučuji navázat DP na 10dní. Váha půjde stále dobře dolů, pokud se nedopustíte dietních prohřešků. Těším se na zprávu po dalším týdenní vážení a věřím, že budete mít úspěšný týden.
Dobré ráno po 3týdnech jsem schodila 5,5kg. Ted u druhého 12DT se ta váha zastavila,ale cítím se dobře a ubývám na centimetrech.Chci dále hubnout,prosím který dietní plán doporučujete? Děkuji a hezký den.
Dobrý den, doporučuji začít DP na 12 dní jestli vám bude vyhovovat úplná náhrada stravy. Je to většinou na počátku diety vhodnější. Prosím o pečlivé pročtení Pokynů a kdyby bylo něco nejasného, ozvěte se prosím.
Dobrý večer pane doktore ,prosím o radu je mi 43let měřím 160cm a vážím 82kg.Jak mám začít se snížením váhy? Moje představa je tak 20kg.Děkuji za opověd