V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
jak začít
Ano, je to tak. Při nízkoenergetickém jídelníčku je třeba zůstat až do dosažení cílové váhy, nerozhodnete-li se rozdělit hubnutí na více etap. Plán je možné zopakovat, jestliže se budete dobře cítit a bude vám vyhovovat. Potom je možné navázat například DP na 12 či 10 dní. Těším se na případné další dotazy.
Dobrý večer, přečetla jsem si pokyny a docela nerozumím...první krok dodržet 15-ti denní jídelníček a druhý krok stabilizace... nebude lepší si po 15-ti denním jídelníčku buď objednat další třeba na 14 dní, nebo 12 dní?
Ano, při dodržování Pokynů. Prosím o jejich pečlivé prostudování. Těším se na případné dotazy. Věřím, že budete úspěšná.
