Sladidlo k dietě

Ano. Jistě. Doporučuji zejména aspartam, acesulfam K a stevii. Co se týče chuťových preferencí, nejvíce se nám osvědčují Irbis tabletky. Z tekutých pak Kandisin. Můžete s ním dochucovat po ukončení DP 12 zeleninové saláty s octovou zalivkou, které se velmi hodí v rámci postupného přechodu na běžný jídelníček. Je dobré se však naučit nesladit umělými sladidly všude tam, kde to není nutné . Naučíte se tak zároveň preferovat méně sladké potraviny a pokrmy. Váhu si pak budete udržovat zase o něco snáze.

Je možné při Dietním plánu Guareta na 12 dní používat umělé sladidlo?