dieta plán

Milá Ivo, musíte počítat s tím, že váha půjde dolů již pomaleji. 1kg je velmi dobrý výsledek. Nyní již budete must bojovat mnohem více. Váha půjde dolů i s jinými Plány. Snížite-li váhu každý týden o 0,5kg, bude to výborné . Další větší váhový skok nelze vyloučit. Zaměnitelnost výrobků je uvedena v Pokynech. Obecně- výrobky Guareta (polévky, tyčinky, krémy, pudinky) jsou vzájemně zaměnitelné. Není třeba pracně studovat výživovou hodnotu. Držte se! Nevzdávejte se. Vedete si výborně a určitě za to budete brzy odměněna dalším váhovým úbytkem.

Dobrý den pane doktore,Tak při třetím přísném 15 denním plánu jsem zklamaná, jelikož za 15 dní pouze 1 kg dole, což se mi zdá málo. Čtvrtý plán jsem si již neobjednala ,ale objednala jsem si polévky a tyčinky a k tomu jsem se chtěla zeptat jestli mohu k polévkám přiřadit tyčinku s jakoukoliv příchutí/ jestli složení tyčinek je stejné/ .Pokud bych brala každý den ke snídani tyčinku, k obědu polévku a k večeři již stravu dle Vašich pokynů.Pokud jsem nezhubla při 15 denním přísném, obávám se, že Váš 10 denní nebo 12 denní plán by vykazoval ještě horší výsledky úbytku než 15 denní přísný.Uvažuji správně nebo se mýlím.Děkuji za odpověď Iva