11 years ago
Dr. Staněk
Dobrý den, těžko se to komentuje. Platí obecně to, že pokud chceme snížit množství tukových zásob, bez významně sníženého příjmu sacharidů toho nelze dosáhnout. V tomto smyslu je třeba rozumět větě uvedené v uvozovkách. Čím více omezíme příjem sacharidů tím více hubnutí urychlíme. Nezbytný příjem sacharidů během dne musíme přizpůsobit fyzické zátěži. Není třeba v tom hledat složitosti.