stejný nový jidelniček

Milá Jane, pokud váš stávající jidelníček má vézt k dalšímu snížení váhy, určitě jej může dcera použít také. Těším se, že si povede stejně dobře jako vy. Hezký víkend.

Dobrý večer, pane doktore.Možná mi na tuto otázku neodpovíte, ale zkusím to. Po vašich plánech a týdnu u p. doktorky (celkem měsíc a půl) mám dole 10 kg. Jsem nadšená, pokračuji a dcera by ráda začala také. Chtěla by ale zkusit jídelníček, který mi doporučila p. doktorka. Dcera je stejně velká jako já, má přibližně stejně kil a předešlé ne moc dobré stravování také jako já. Mám doporučen podíl bílkovin, cukrů a zeleniny. Myslíte, že by se jí dařilo shazovat kila, pokud by se stravovala stejně se mnou ? zařazuji pravidelně i vaše výrobky guareta, hlavně na snídani. Moc vám děkuji za odpověď. Jane