Po 10 letech

Dobrý den,to souhlasím-a také včerejší den byl hodně nízký tlak,já měla 105/70 a to jsem byla po 90 minutách intenzivnějšího cvičení...Ke všemu si odpírám již 50 dní kávu,takže nic moc...Dneska to také není o moc lepší,ale mám relax day,cvičit budu až zítra ráno-nalačno.... Hezký den !!!

Na to si nějaký čas počkám ,ale jsem s tím smířená :o))) Pěkný den

Tak to je výborné. Určitě se o problému zmiňte. Provedeme interní vyšetření. Věřím, že jste zdravá a že dosáhnete cílové váhy v co nejkratším možném termínu.

Díky za odpověď , zdá se že se to srovnalo. Je mi 34 let a naštěstí léky stále neužívám žádné, překvapilo mne to, byl to neznámí stav. Jsem již objednaná na 24.3 k Vaší paní tak to s ní proberu. Pěkný den :o) Dana V.

Dobrý den, pokud užíváte léky na vysoký TK, je třeba upravit dávkování. Pokud ne, nezbývá než si lehnout a nevolnosti pozvolna překonat i běžnými fyzickými aktivitami. Já měl celý víkend 100/60 a včerejší odpoledne jsem prospal. Změna počasí udělá své. Skromný jídelníček také vede k malému snížení tlaku i u těch, kteří vysokým TK netrpí. Tělo potřebuje nějaký čas na adaptaci. Věřím, že si poradíte a že nezanedbáváte příjem vody.

Dobrý den pane doktore . Tak jsem začala po deseti letech a rovnou 15DP a už od 2 dne mám zjevně problém s tlakem, 2.3.4 den navečer a 4 jsem si šla večer kvůli tomu lehnout co teď? Normálně s tlakem potíže nemám ,ale dnes od rána brnění prstů, lehký třes a tlak v uších? Poradíte?

Konzumovat 350g bílkovin denně je opravdu nesmysl a věřím, že to ve skutečnosti neděláte. Novinářské články píší bohužel laici a podle toho to většinou vypadá. Vhodný příjem bílkovin je cca 0,8g na kilogram tělesné hmotnosti a den ( je třeba doporučovat individuálně). Samozřejmě bílkoviny mají různou biologicou hodnotu a biologickou dostupnost a zdaleka ne všechny které sníme se vstřebají a využijí. Výživové hodnoty uvedené v různých tabulkách jsou tedy v řadě konkrétních situacích velmi nepřesné a ve skutečnosti zdaleka tolik bílkovin, kolik jsme si teoreticky spočítali, z konkrétního pokrmu nevyužijeme.

Zajimalo by me, co rikate tiomuto clanku: http://www.novinky.cz/veda-skoly/329512-prilis-bilkovin-z-masa-skodi-stejne-jako-koureni.html... porad jedu na redukcni diete s bilkovinami prevazne vejce, sunka, kur.maso, jogurty..350g denne a dle clanku bych asi mela brzy umrit podle toho co snim za denni mnozstvi ziv. bilkovin.

Děkuji za odpověď. Jen si nepamatuji zda k programu je třeba vláknina a vitamíny na doplnění , prosím ještě o upřesnění a když tak jaký výrobek ( kdysi to byl supradin ,pokud by jste ho psal prosím o alternativu ,,nedělal mi dobře na žaludek,, Ještě jednou díky za vše Dana Vrběcká

Dobrý den, máte velké zkušenosti a znalosti jak váhu úspěšně snížit a není třeba čekat, pokud nemáte vážné zdravotní obtíže. Do Plánu se pusťte a do ordinace se co nejdříve objednejte. Dá se volat jíž od 6.00 na tel: 2 24 23 81 02 a blízký termín se pro vás určitě najde. Moje žena si vás určitě pamatuje. Jistě to napodruhé zvládnete stejně dobře jako před narozením vašich miminek. Věřím ale, že si váhu už dokážete potom udržovat a že stejnou chybu nezopakujete.

Dobrý den pane doktore. Měla bych na Vás jednu otázku . Zajímal by mne váš názor :o) Před 10 lety jsem navštěvovala paní doktorku Staňkovou a pod jejím vedením shodila 50 kg. Dnes vzhledem k mé nynější nekázni, dvoum porodům, operaci páteře a hlavně pohodlnosti cokoli dělat mám všechny kila a neli víc zpět.NECHCI JE!!! MOje otázka je zdali mohu zakoupit produkty na 15 + 12 dnů a zároveň se objednat k paní doktorce . Nebo počkat až na termín objednání což může dlouho trvat.