11 years ago
Dr. Staněk
Milá Hano, díky za zlepšovák. Je velmi použitelný jak pro snížování, tak udržování váhy( večer místo běžného pokrmu, kdy zpravidla děláme nejvíce dietních prohřešků) . Pokud použijeme 100ml nízkotučného mléka, zvýšíme tím příjem bílkovin o cca 3g, sacharidů o cca 5g a tuku jen o 0,5g.