11 years ago
Zdravím,
držel jsem 9 dnů dietu Guareta.
snídaně jorurtový sáček
oběd polévkový sáček
svačina tyčinka
večeře polévkový sáček
občas jsem k polévce přikusoval Váš chléb
nebo si udělal Vaši omeletu.
Za těch devět dnů jsem shubl 5,7 kg.
Jak mám dál pokračovat ?
Rád bych dosáhl výsledku cca 20 kg.
Produkty Guareta mi chutnají.
Děkuji za odpověď.
Spurný