Nemoci a redukční dieta

S obavami se do dietního režimu jít nedá. Doporučuji jej zahájit tehdy, kdy budete mít dostatek vůle, motivace a odhodlání být disciplinovaná při dodržování pevně stanoveného jídelníčku. Můžete v podstatě začít jakýmkoliv Plánem, uvedeným na webu. Je třeba si vybrat ten, o kterém si myslíte, že vám bude zpočátku nejlépe vyhovovat. Chcete-li získat věrohodné výsledky o složení vašeho těla, navštivte nějaké zdravotnické zařízení, které používá skutečně ověřené zdravotnické přístroje , nikoliv jen klamavé hračky.

Přiložen dotazník #93 Tak jak to tady vidím napsané,jím pořád samé sladké. :( Snažím se rychle doplnit energii,zajíst stres a přitom se vůbec nehýbu.(Bolí mě záda,a o pocit,kdy se Vám motá hlava,když se špatně pohnu,vůbec nestojím...Natýkají mě nohy a nikam pořádně nedojdu.) Moc bych chtěla být jako ostatní,co tady píší,jak to zvládli,ale mám obavy,že budu unavená ještě víc než jsem teď.Neměla bych nejdřív zkusit DP 10dní,kdy můžu i "něco normálního"(Vážila jsem se na váze,kde se ukáže i to,že nemám žádné svaly na nohách a rukách,že můj viscerální tuk je 10,a že mému tělu je 61!! let,že bych měla jíst jen 2559Kcal denně a že mám polovinu váhy těla tuk) Děkuji za Váš čas.K

Dobrý den, není žádný důvod aby jste dietní režim neabsolvovala. Doporučuji zahájit hubnutí úplnou náhradou stravy Dietním plánem na 12 dní. Další krok je možné konzultovat po prvním týdenním vážení cestou této Poradny. Je možné také pravidelně navštěvovat naši ordinaci viz. Centrum pro poruchy..., budete-li preferovat hubnutí pod lékařským dohledem. Dozvíte se zde spoustu praktických informací a můžeme také sledovat váš problém s anémii a případně optimalizovat léčbu. Také provedeme interní vyšetření. Prosím o pečlivé pročtení Pokynů a informaci o vlákninách ( vlákninový set/ blog-článek o vlákninách). Těším se, že budete úspěšná a že se brzy budete cítit lépe.

Dobrý den,je mi 46,ážím 89kg a potřebuju už konečně zhubnout.Jen nevím,jestli je nějaký problém v tom,že trpím anemií,takže jsem neustále unavená,mám uzlík na ŠŽ a myom.Žádné léky neberu,jen na železo Sorbifer Durules 1 denně.Poradíte mi?Děkuju.K.