Kdy začít používat vlákninové přípravky ?

Milá Marcelo, o vlákninových přípravcích se můžete dočíst u Vlákninového setu (viz. obchod) nebo na blogu(viz.lišta výše). Pomáhají určitě zvládnout přechod na běžnou stravu ( zejména Guareta Metabolic),a nebo usnadnit vlastní dietní režim. Zejména pokud obsahuje 3 pokrmy za den a byli jsme zvyklí jíst vydatněji. Protože výrobky Guareta/Dietline jsou výtečně stravitelné a tedy bezezbytkové, vláknina pomáhá také udržovat pravidelnost při vyprazdňování. Vlákninové přípravky Guareta tedy mohou být prospěšné pro prevenci celé řady problémů, pokud se správně a ve správný čas užívají. Přeji vám pevnou vůli a těším se na případné dotazy. Budu rád, když se ozvete po prvním týdenním vážení.

Dobrý den, pane doktore, zítra začínám s programem na 14 dnů, po prostudování pokynů snad správně zařazuji pouze vybrané náhražky stravy a přísun tekutin. Káva (pokud bude) nebo čaj, slazeno umělým sladidlem. Z předchozích let, kdy jsem tento program absolvovala vím, že jsem dostávala vlákninu Guareta - zřejmě byla jako doplněk při přechodu na normální stravu. Je to tak správné ? Moc děkuji za odpověď. Marcela B.