14 denní dieta

Dobrý den, to není vůbec špatný výsledek při konzumaci 5 pokrmů za den. Můžete mi prosím napsat kolik vážíte, měříte a kolik je vám let? Proč jste se rozhodla pro tento Plán? Jak jste se stravovala před jeho zahájením. Jste zvyklá jíst častěji?

1.11.14 jsem zahájila 14 ti denní, nejsem stále spokojena, končím v pátek 14.11.-to je 14. den, docela je mi dobře, ale úbytek tak 4 kg, poraďte prosím, jak pokračovat, váhám mezi 14-15 denním programem. děkuji