Rio Mare

Děkuji za odpověď, pane doktore. Mám zásobu vašich výrobků na celý měsíc, ale někdy si zapomenu vzít do práce pytlíček s polévkou a tak řeším oběd salátem Rio Mare. Mimochodem, velká pochvala za rajskou polévku. Trochu jsem se jí bála, protože rajskou nemám ráda, ale vaše rajská chutná podobně jako srbská čorba a je to delikatesa. Mám na ní už závislost.:) Maus.

Ano. Určitě. Naučte se odhadovat nejen výživovou hodnotu jednoho pokrmu, ale také celkodenního jídelnílčku. To je zásadní. Na příjmu sacharidů a tuků (kromě příloh a pečiva) šetřete všude tam, kde je to nejméně bolestné. Porovnávejte různé výrobky. Všimněte si i výživové hodnoty hotového pokrmu Dietline Tuňák se zeleninou a zvažte, jestli si třeba raději nepřipravit pokrm sama a výživovou hodnotu a chuť ještě trochu " bezbolestně" nevylepšit s pomocí tuňáka ve vlastní šťávě.

Dobrý den pane doktore. Chtěla jsem se zeptat, jak je to se saláty Rio Mare. Třeba salát tuňák s kuskusem. Je vhodný při udržování hmotnosti? Děkuji za odpověď. 1 568 kJ Energie: 374,75 kcalKalorie: 1x 160g Jednotka: Ryby a mořské plody Kategorie: 16 g Bílkoviny: 24 g Sacharidy: - Z toho cukry: 24 g Tuky