Začátek hubnutí

Já bych měl žízeň také, kdybych v nápojích přijal tolik cukru, Petro.Čajový extrakt může navíc působit močopudně a ztráty vody zvyšovat. Firmy se často nestarají jaký čajový extrakt vlastně kupují a jaké obsahové látky převažují. Doporučuji ale provést biochemické vyšetření krve a moči, aby se vyloučilo vážnější interní onemocnění.

Moc děkuji za odpověď, na vodě "zapracuji" :-) ale pane doktore proč mám tak velkou žízeň, opravdu pořád musím pít a dříve jsem to opravdu neměla. Děkuji.

Milá Petro, tuto vodu není možné pít během dietního režimu. Plán by pak postrádal smysl. V žádném případě ani do budoucna nepijte vody s obsahem sacharidů, pokud chcete být zdravá a udržovat si normální váhu. Guaretu SuperSlim užívejte 30 minut před jídlem a EasySlim 2 tablety za den . Jednu dopoledne a jednu odpoledne viz. vlákninový set a blog-článek o vlákninách. přeji pevnou vůli a těším se na další zprávy a dotazy. PS: kdybyste ,nedej bože, denně vypila 4l této vody, přijala byste jen cestou nápojů skoro 300g jednoduchých cukrů!!! Ředite-li to na 1/3 , je to plus minus 100g!!!

Dobrý den, děkuji za odpověď obratem. Vůbec ne, pracuji v kanceláři u pc, já mám pořád žízeň, dříve jsem nemusela pít půl dne. Dobrá voda-Ochucená minerální voda nesycená s nízkým obsahem minerálních látek s čajovým extraktem s příchutí citronu (100ml energetická hodnota 125 kj, tuky 0g, sacharidy (z toho cukry) 7,2 g). Vlákninový set Guereta SuperSlim tobolky a EasySlim tablety, jen nevím jak často a kdy u DP 15 je užívat. Děkuji za odpověď.

Milá Petro, na DP15 přísný se zpravidla navazuje DP10, který již obsahuje jeden běžný pokrm. Jídelníčkem obdobné výživové hodnoty jako DP10 se pak pokračuje až do dosažení cílové váhy minus 2kg. K plánu je dobré používat vlákninové přípravky Guareta (viz., vlákninový set a blog o vlákninách). Proč pijete tolik vody? O jakou ochucenou vodu se jedná? Pracujete v extrémním prostředí? Sportujete? Napište mi o sobě prosím více.

Dobrý den, jmenuji se Petra a chtěla bych požádat o radu. Je mi 37 let a vážím 82,5 kg, 167 cm. Začala jsem DP15 přísný, při svém pracovním vytížení a ročním mimi jsem spokojená, vyhovuje mi, přes den vypiji skoro 4 litry neperlivé vody z 1/3 naředěno ochucenou vodou (je to velký průšvih, samotnou vodu nevypiji). Potřebovala bych radu jak pokračovat po DP15. Chtěla bych shodit cca 20 kg, nejsem žádný dietář, můj pitný režim byl děsivý. Předem moc děkuji za radu. Petra