váha se nehne

Děkuji, že jste se ozvala. Doufám, že vám bude chutnat i hovězí.Nevypadá vzhledně (i proto doporučuji pokrm po ohřátí zamíchat). Myslím si ale, že je chutný a zatím máme z lékárny jen pozitivní ohlasy.

Zatím jsem měla tuňáka se zeleninou, kuře s hráškem a dnes krůtí maso.Zatím si nemohu stěžovat. Mám docela náročnou práci ve zdravotnictví kde člověk hodně bojuje s časem. Taková to strava mi naprosto vyhovuje, nemusím si doma nic chystat a v práci kupovat. Jídlo mi chutná a zcela stačí. Občas jsou chutě na cokoliv,ale už jsem se nějak zařekla a vím, že to zas přejde :-). Do budoucna si chci koupit ještě to mleté maso se sýrem to mě láká. Jinak z mé strany určitě spokojenost. Škoda, že mám lékárnu v Praze docela z ruky a musím být závislá na rozesílání poštou.A

Děkuji Andreo za výbornou zprávu a jsem rád, že všechno nakonec dobře dopadlo a že jste mohla pokračovat. Zajímá mě váš názor na všechny hotové pokrmy. Rádi bychom za nějaký čas ještě další do sortimentu přidali a připomínky jsou pro nás velmi cenné. Držte se!!!

Dobrý den, už jsem psala email přímo do obchodu, ale napíši i sem pro Vás. Reklamace byla vyřízena rychlostí blesku. Ještě jednou moc děkuji za vstřícné a frové jednání. Do budoucna už ale společností PPL nekoupím, bohužel mě to moc zklamalo :-(. Ale za to vy nemůžete. Jídla mi dorazila společností Geis bez problmů. Jinak když už tu píši, začím dnes 19den(2den s DP7 předtím DP15vlákninový) a můžu se pochlubit 7kg dole. DRžím opravdu poctivě a mám z toho velikou radost. Jinak velká pochvala hlavních jídel. Měla jsem zatím jen 2x, ale moc dobrá :-). S pozdravem Andrea.

Milá Andreo, to se vám vůbec nedivím. Moc mě to mrzí. Když občas vidím zaměstance PPL jak se zasilkami zacházejí je mi jasné, že to občas musí takto skončit. Na druhé straně podle částky je jasné, že zásilka byla poměrně těžká a vyžadovala, vzhledem v pokrmům, mnohem šetrnější manipulaci. Dietu se ale snažte nepřerušit a případně narychlo i něco objednejte v lékárně. My se určitě ohledně této záležitosti ozveme co nejrychleji, abyste mohla v klidu pokračovat.

Dobrý večer, děkuji moc za podporu, potěšila :-). Nedá mi Vám,ale nenapsat velké zklamání, které mě dnes potkalo. Tolik jsem se těšila na dnešní balíček s dietkami za který jsem dala 5000kč. Ovšem co mě čekalo po rozdělání bylo spíš do pláče. Veškeré hlavní jídla krom 2 celkem ze 14 byly popraskané, vyteklé..krabičky zmačkané, bublinkatá folie, která měla ochránit hlavní pokrmy úplně špinavá od jídel. Hned jsem volala PPL,ale tím, že na krabici nebylo napsáno,,křehké,,reklamaci mi uznat nemohou :-(. Vše jsme s manželem vyfotily a fotečky po tel.domluvě poslaly k Vám na email do obchůdku. Jsem z toho hodně zklamaná, protože ta cena byla opravdu vysoká a já se těšila, že nedělí zahájím další Váš plán. Opravdu se mi chtělo brečet...Vím, že vy za nic nemůžete nevím na které straně byla chyba, zda špatně zabaleno, zda zacházení s balíky...doufám, že se vše nějak vyřeší nerada bych přišla o peníze i o jídla :-(. S pozdravem Andrea.

Dosáhla jste výborného výsledku, Andreo. Bez disciplinovanosti by to nebylo možné.Gratuluji a těším se, že budete úspěšná i v následujích dvou týdnech.

Dobrý den, hlásím se dnes a to 14den DP15 vlákninový. Zítra musím do práce, takže nebudu moct napsat. Takže celkem hlásím úbytek skoro 6,5kg :-). Držela jsem opravdu poctivě ani jedinkrát jsem nezřešila. Dnes čekám balíček a od neděli najíždím na 2xDP7. Nasadila jsem multivitamín-minerál a dnes mi přijde v balíčku i rybí olej, který hned také nasadím. Cítím se báječně,nejsem udýchaná, dobře spím a dokonce se mi upravil i tlak. Takže velké poděkování. Všude Vaši dietku chválím a doporučuji a má to opravdu úspěch :-). Mějte se hezky, pěkný víkend a zas po týdnu se určitě ozvu. Andrea

Doporučuji si vzít multivitamín -multiminerál 3x do týdne. Rybí olej pak každý den jednu tobolku, Pokud se bude jednat o náš Paralékárna Rybí olej se standardizovaným obsahem omega-3, užívejte jednu tobolku za den. Jestliže se rozhodnete pro jiný, snažte se, aby denní dávka byla obdobná tomu našemu. V některých výrobcích je obsah omega-3 velmi nízký. Kdykoliv se ozvěte,

Moc děkuji za radu a podporu, moc to člověku pomůže a podpoří ho to i když ručička na váze je hlavní ukazatel také :-). Chci se Vás ještě zeptat za jak dlouho bych měla nasadit ten multiminerál a rybí olej? Pokud tedy je to nutné? Ten rybí olej asi klasicky v tabletách z lékárny?Děkuji přeji krásný den A.

Dobrý den, díky za výbornou zprávu. Mám z toho velkou radost. Obával jsem se nějakých malých dietních prohřešků. Myslím si, že DP7 je správná volba a klidně jej můžete opakovat. Je snadné jej dodržovat a můžete se potom naučit připravovat obdobné pokrmy sama a ochutit si je podle svého. Na běžné jídlo se snažte nemyslet a myslete často na cíl, kterého chcete dosáhnout. Dny, které na to budete potřebovat, nepočítejte. Bojujte ze dne na den. Važte se 1xtýdně. Najděte si co nejvíce aktivit, které vyplní čas strávený přebytečnou konzumací jídla či pamlsků. Těším se na další zprávy.

Dobrý večer, bohužel dříve jsem se sem nedostala až dnes. Dnes jsem dokončila 9den DP15 vlákninový a musím se pochlubit 4kg jsou dole :-D. Mám z toho velkou radost.Opravdu to chce se vážit až za těch 7dní, dřív to může člověka odradit. Tudíž z 95kg ráno ručička ukazovala 91kg. Vím, že to chce ještě dlóóuho vytrvat,ale tím jak se cítím lépe,mám více energie budu určitě pokračovat. Přemýšlím nad DP7??. Láká mě to jedno hlavní jídlo za den :-).Myslím, že těch 6porcí už asi ani potřebovat nebudu, protože do té druhé večeře už se musím nutit, hlad nenám. Ještě jednou velké poděkování.A.

Ano obě vážení proběhla na stejné váze.Přemýšlela jsem i nad tím, že je možné, že den předem jsem více pila, tudíž tekutiny to mohou být také. Hlídám si tedy už i ty tekutiny cca1,5-2l za den.JInak se tedy cítím podstatně lépe, mám víc síli a energie tak snad to půjde. Napadlo mě, jestli třeba také ten plán vlákninový tím, že má více jídel za den tak jestli se sním třeba nehubne pomaleji...?

Obě vážení proběhla na stejné váze?

Začínám na 95kg :-( výška 170cm. Určitě vyčkám, aby to byl lspoň týden a ozvu se. Předem děkuji.

Uvidíme za týden, Andreo. Napište mi prosím ještě kolik vážíte.

Dobré ráno, psala jsem otázku včera navečer už v rychlosti a není asi úplná. Předem děkuji za odpověď. 3.1 jsem nasadila dietku přímo DP15vlákninový. Dnes tedy začínám 5dnem. K pití dodržuji opravdu jen vodu a dvakrát za den kávu bez mléka a cukru. Vím, že to ještě není týden,ale trošku pokles jsem přeci jen doufala, že bude :-). Jsem s tímhle plánem moc spokojená,hlad nemám vůbec a tím jak je během dne 6porcí úplně mě to vyhovuje a navíc jak jsem už psala jídla jsou chuťově senzační :-) děkuji Andrea.

Milá Andreo, dodržujte prosím radu, že je třeba se poprvé vážit až po týdnu. Takováto vážení jsou velmi demotivující , protože váha může přechodně i narůst.První pokles váhy se zpravidla objeví již po 3-4 dnech. Záleží však i na tom, jak jste se stravovala před zahájením Plánu. Váhový pokles může zpomalit i předposlední fáze menstruačního cyklu.Pocit plnosti a nadýmání může způsobovat vláknina inulin. U řady lidí ji dovede mikroflóra trávicího ústrojí štěpit více, než je obvyklé. Do Plánu není možné cokoliv přidávat. Nápoje nesmí obsahovat žádné sacharidy. Buďte prosím opatrná a nepolevujte. PS. Jaký Plán nyní používáte když s DP 15-vlákninovým začínáte až dnes?

Dobrý večer, ráda bych se Vás zeptala..zítra začínám DP15vlákninový. Opravdu striktně dodržuji a docela mě zkamalo při dnešním vážení, že se na váze nehlo ani deko :-(. Vím, že to není ještě ani týden,ale čekala jsem alspoň půl kila :-). Snažím se i o více pohybu a nic. Připadám si i docela nafouklá,ale to asi může být i z té bramb.vlákniny. Určitě vytrvám do konce,jídla mi moc chutnají :-) jen jsem se chtěla zeptat zda je to normální.Moc děkuji s pozdravem Andrea.