V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
výběr dietního plánu
Kupte si prosím Guaretu SlimLineu nebo GuaretuSuperSlim, podle toho, co si myslíte, že vám bude lépe vyhovovat. Mezi jídly pak užívejte Guaretu EasySlim 2 tablety za den. Nyní tedy jsou čokoládávé(sladší) a ananasové. Během několika dnů budou i s příchutí jablko. Těším se, že se ozvete po prvním týdenním vážení.
a ještě prosím co s tou vláknino. Jak jsem Vám psala tu vlákninu co jste mi doporučil v obchodě nemáte. Mám si zakoupit jiný Váš výrobek, nebo v lékarně.
Díky
Ano. Výrobky jsou vzájemně zaměnitelné dle Pokynů viz. Upozornění. Vyberte si prosím tedy ty polévky, které vám vyhovují a do poznámky to v objednávce vyznačte.
a ještě jedna otázka, když nemám ráda houby, mohli by jste mi vyměnit polévky z touto příchutí za jinou. Mám jí tam celkem 3x.
Díky Petra
dobrý den pane doktore, ráda bych si objednala 12 denní program, tak jak jste mi doporučil, ale je uvedeno, že si mám dokoupit vlákninové doplňky, ale ty momentálně nemáte. Mohu se zeptat, jestli si mám koupit, něco jiného v lékarně, nebo z Vaší nabídky??
Děkuji Petra
Milá Petro, chcete-li mít výsledek zaručen, volte úplnou náhradu stravy, například Dietním plánem na 12 dní.Tím se eliminuje riziko nevědomých dietních chyb a váha půjde dobře dolů. Na něj se zpravidla navazuje DP10, který již obsahuje jeden běžný pokrm. Jídelníčkem obdobné výživové hodnoty jako DP10 se pak pokračuje až do dosažení cílové váhy minus 2kg. K plánu je dobré používat vlákninové přípravky Guareta (viz., vlákninový set a blog o vlákninách). Prosím o pečlivé pročtení Pokynů uvedených na webu u tohoto Plánu. Bude-li něco nejasného, určitě se. Cvičení bych zpočátku zkrátil na 30 minut za den. Budete-li ho bez problémů snášet, pozvolna tělesnou záěž navyšujte. Pokud budete chtít volit jinou cestu pro snížení váhy, ozvěte se také. Těším se, že budete úspěšná a že se vám naše výrobky osvědčí. PS. pozor také na příjem tekutin. Zcela se vyvarujte pití nápojů které obsahují sacharidy,včetně ovocných čajů.
Dobrý den pane doktore, je mi 33 let, měřím 168 cm a váha 84 kg. Již 3 měsíce hubnu, zhubla jsem 6 kg,ale od Vánoc se mi váha nehla. Cvičím 5 dnů v týdnu, kruhový trenink, běh, nebo domácí cvičení Jillien Michaels. Beru letrox 100 každý druhý den Letr.150, mám sedavé zaměstnání a 2 děti 8-3 roky. Bydlím na druhém konci republiky, moravskoslezský kraj, proto je má návštěva u vás trochu nereálná. Mohl by jste mi poradit s výběrem programu, ráda bych zhubla cca 15 kg. Moc děkuji za pomoc Petra
