sport a hubnutí

Dobrý den, jestli vám Plán vyhovuje, zopakujte jej. Je možné ale využít možnost zaměnitelnosti viz. Pokyny str.8 /Upozornění a případně si výrobky vybrat tak, jak vám pravděpodobně budou nejlépe chuťově vyhovovat. Jinak gratuluji k výbornému začátku a věřím, že budou pro vás i další 2 týdny úspěšné. Přeji pevnou vůli.

Dobrý den, chtěla bych vás poprosit, budu nyní o víkendu končit 14DP, úspěchy jsou 5kg dole a chtěla bych určitě pokračovat ještě dalším DP. Mám si objednat opět 14DP nebo jiný? Děkuji a přeji hezký slunečný den.

Dobrý den, koktejly určitě připravujte v šejkru a věřím, že vám budou také vyhovovat. Vlákninové přípravky doporučuji užívat dle informací na webu ( vlákninový set, blog). Guaretu SuperSlim nebo SlimLinea 3 x denně 30 min před hlavním jídlem. Guareta EasySlim 2 tablety za den nechat rozpustit v ústech v dopoledních a odpoledních hodinách.

Dobrý den p.doktore, tak váš DP14 se mi začíná moc líbit, jen asi budu bojovat s koktejlem! Ještě prosím, jestli bych DP14 neměla doplnit nějakou vlákninou. Moc děkuji za podporu a přeji moc pěkný den.

Dobrý den, díky za dotaz. jestli jsou to jediné větší tělesné aktivity během dne, měla byste je za normálních okolnosti dobře snášet i při DP14. Co se týká chůze, volte místo ní delší procházku. Kdybyste pocitˇovala po sportování výrazně větší pocit hladu a také větší únavu, fyzickou zátěž snižte. Přeji pevnou vůli a těším se, že se vám Plán osvědčí.

Dobrý den, chtěla bych začít váš dietní plán 14denní. Ráda bych shodila 15kg. Jen poprosím, jezdím 2xtýdně 1hod. spinningu, 1xtýdně zdravotní cvičení /1hod/ a 2xtýdně /1hod/ svižná chůze. Je možné v těchto aktivitách pokračovat i při dietním plánu??? Moc děkuji a přeji hezký den Zuzana Nouzáková