10 years ago
Dr. Staněk
Milá Karol, důvodů bude určitě více. Dbejte na pestrý jídelníček. Používejte multivitamin-multiminerál Zajistěte také tělu dostatek kvalitních bílkovin. Jezte čerstvé potraviny. Pijte čerstvé mléko a jezte čerstvé mléčné výrobky. Jezte čerstvé ovoce a zeleninu. Dělejte si čerstvé ovocné a zeleninové šťávy v množství 100-200ml za den. Snažte se odpočívat a změňte prostředí pro odpočinek, je-li to možné a "vypněte".