bolest břicha

Dobře, děkuji. Zkusím to a dám vědět. Pěkný víkend. L.

100g zeleniny tedy uberte a uvidíme. Omezil bych také na minimum cibuli a česnek, které mohou více dráždit trávicí trakt u pokrmů s nízkým obsahem tuku. Zapíjejte vodou, nikoliv minerálkou, jestliže minerálka obsahuje více hořčíku. Sůl. minerální látky uvolněné ze zeleniny a z minerální vody mohou vytvářet hyperosmolární prostředí na sliznici žaludku, které pak vede ke zmíněné bolesti. Strava bohatší na tuk pak tyto projevy často zmírňuje, nebo je zcela eliminuje.

Podle jídelníčku DP 10, tzn např. 450 g vařených fazolek (do těch jsem přidala česnek ), mochovskou zeleninu ( 350g, vařená, s 1 lžící bílého jogurtu ), špenát ( trocha nízk. mléka, cibule a česneku ), brokolice ( vařená, pouze osolená ). Piju vodu, minerálku bez příchutě, rozpustné vitamíny z Vaší lékárny...Pravdou je, že možná nepiju tolik, kolik bych měla, ačkoli to jsem nedělala nikdy ( cca 1.5 l). Nadýmání nemám, na pohmat bolestivé není, je to náhlá bolest po jídle, podle mne v oblasti žaludku. Musím se natáhnout, nehýbat a po cca 15 min to odezní. Při obou DP 15 jsem navíc brala vlákninu, ta to určitě také srovnávala...Nemůže to být zkrátka moc velká porce ( 150 g masa + tolik zeleniny ) po tom DP 15? ( i když při něm jsem to měla párkrát také)

Kolik a jaké zeleniny jíte, Lenko? Jedná se o zeleninu vařenou? Přidáváte do ní něco? Máte problém s nadýmáním? Je břicho bolestívé na pohmat? Čím pokrmy zapíjíte?

Dobrý den pane doktore, zkráceně - 2 x po sobě jsem dodžovala DP 15, nyní jsem na DP 10 a pokaždé, kdy sním podle lánu maso se zeleninou, jakoukoli, bolí mě hrozně břicho, asi žaludek...? Asi 3 jsem to pocítíla i při DP 15, ale nyní je to pokaždé po "normálním" jídle. Nevím, zda je to velkou porcí oproti předchozím, náhlým a velkým množstvím zeleniny...? Co si o tom myslíte? Děkuji. Lenka