Lze pokračovat s Vašimi produkty a vegetariánskými obědy v restauraci?

Gratuluji! Výrobky Dietline Protein 20 jsou vzájemně zaměnitelné. Jestliže ale máte problém s omeletou i horkou čokoládou, nezbývá nic jiného, než volit koktejly. Omeletu je nesnažší připravit jako míchaná vajíčka a přidat třeba trochu petrželky a koření. Věřím, že si poradíte a že po DP 10 budete zase o další 2kg lehčí.

Dobrý den, zmizelo další kilo :). Rozhodla jsem se to nepokazit a ráda bych si objednala další DP10. Jen chci poprosit, jestli se dá alespoň ta omeleta nahradit něčím jiným. Tu poslední jsem už vyhodila. Je jiný návod na přípravu v plánu a jiný na krabičce, ale ani jeden nemůžu sníst. Pokud by šla zaměnit i horká čokoláda, bylo by to skvělé. Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, konzumace medu, oříšků či dokonce banánu žádný smysl nedává, chcete-li váhu snížit. Ořišky a med je možné v některým pokrmech ve velmi skromném množství použít, je ale třeba sledovat celkovou výživovou hodnotu celodenního jídleníčku. Doporučuji ponechat jeden pokrm Guareta a jeden pokrm Dietline Protein 20. Další jeden až dva pokrmy sestavte zejména ze zeleniny, malých porcí luštěnin a tofu.Samozřejmě je také možné použít nízkotučné či polotučné mléčné výrobky v přiměřeném množství. Držte se prosím výživové hodnoty DP10.

Dobrý den, mám dotaz ohledně pokračování dietního plánu. Mám poslední den DP10, výsledek 2,5kg dole. Cílová meta je pro mne 60kg (při výšce 168cm), při této váze jsme se cítila dobře a byla to v podstatě má váha před těhotenstvím. Pokud uvádíte, že je vhodné snížit váhu o 2kg než je cílová, pak si musím poradit ještě s dalšími 5kg. Jak na to? Nasadit další dietní plán? Pokud ano, jaký prosím. Jinak můj stravovací režim před DP byl následující: snídaně jogurt do 3%+ oříšky + med (někdy i banán) nebo druhá varianta celozrnný žitný chléb s žervé a ½ okurky (nebo rajčata), na oběd chodím do vegetariánské restaurace – nezahuštěná polévka, hlavní jídlo, zeleninový salát (pečivo ani halvu si nedávám, jím malou porci) http://www.etno.podsvicnem.cz/aktualni-jidelnicek.htm, na večeři pak varianty červená řepa+ tuňák, mrkvový perkelt, kuskus s tuňákem, salát z červené řepy + eidam 30%. Nepřibírala jsem na váze, ale taky jsem nehubla. Za den si dám 2 kávy s mlékem, piju cca po probuzení 0,3L, dopoledne 1,5L , odpoledne 0,5L – jen kohoutková voda (někdy s citrónem), občas zelený čaj. Z DP bylo vše dobré, jen omeletu a horkou čokoládu nemůžu ani vidět. Jak tedy naplánovat pokračování s vašimi produkty? Bylo by možné začít chodit na oběd, ale snídani/svačinu/večeři řešit puding/tyčinka/polévka? Děkuji za odpověď.