V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
bezlepkova dieta
dobry den, ano vaha jde pomalinku dolu,napisu zde priklad meho jidelnicku nyni: snidane 50g ryzove vlocky se skorici, svacina kousek ovoce nebo zeleniny plus jogurt bily nebo proteinova tycinka,bezlebkovy celozrny chleb a vegetarianska pomazanka,s cizrnou,nebo zeleninova atd, obed (kureci maso se zeleninou, nebo ryzove nudle s tunakem,smakounovy nudle s makem a medem a g, bylinkove tofu a grilovana zelenina, cuketove nudle s rajcaty,lusteninove karbenatky,lusteniny se zeleninou) ,vecere- zeleninovy salat s tofu, nebo salat a tempeh,smakounovy nudle s vejcem,vajecna omeleta,plus zelenina. maso vetsinou jen 1x do mesice,spise jim tofu, tempeh,soju a lusteniny...a bezlepkovou dietu mam ted asi 6 mesicu, mam alergii na lepek.
Dobrý den, kombinace je samozřejmě možná, pokud se adekvátně současný jídelníček upraví. Neznám jeho výživové složení, a proto nemohu konkrétně poradit jak postupovat. Neznám také míru tělesné zátěže. Cvičení 3x týdně ale neklade žádné velké nároky na příjem energie a samo o sobě je pro redukci váhy málo významné. Jde-li ale váha stále pozvolna dolů, je to výborné! Proč prosím máte bezlepkovou dietu? Trpíte nesnášenlivostí lepku?
Dobry vecer, od ledna chodim pravidelne 3x tydne cvicit do fitka s trenerem, amam i jidelnicek, ale moc me nebavi jak dlouho ta dedukce trva, tak mne zajimalo zda by bylo vhodne jidelnicek od trenera kombinovat s vasimi vyrobky??bohuzel mam bezlepkovou dietu tak nevim zda jsou vase vyrobky vhodne,dekuji za odpoved
Ať se vůbec netrápí a pustí se do toho, Jitko. DP12 může bez problémů zvládnout a potom už nabere síly a energii k pokračování. Zítra jsem celý den v naší Paralékárně a může se za mnou bez obav zastavit, pokud bude mít zájem či jí bude něco nejasného. Jinak vláknina v doporučených dávkách nepředstavuje pro tělo žádnou zátěž. Některá je jen zdrojem energie pro střevní mikroflóru a může ji posílit. Může také zlepšit fungování střevní sliznice i slizničního imunitního systému. Některé druhy vlákniny nedokáže naše tělo štěpit vůbec a nedokáže to ani střevní mikroflóra.Slouží jen k zvětšení střevního obsahu, k žádoucímu zadržování vody, a ke stimulaci střevní pasáže. Pro vás bych doporučil Guaretu SlimLineu v počáteční dávce 3x1 kávová lžička, či Guaretu Metabolic 3x1 tabletu rozpustit ve vodě a ihned vypít.
Moc dekuji. Obavam se, že sama se neozve. Oslovila me. Dam ji Vaše kontakty.stydi se a nechce aby se to o ni vedelo. Myslim si , že ma problém hluboko v sobe a toto je odraz. Ještě jednou moc děkuji. A i kvuli sobe.kdy nejdele vecer by se mela vase vlaknina jist,aby to nezatizilo trávení. Jak jsem po operaci strev.tak nesmim na vecer zatezovat jidlem traveni. A nevim zda se samotna vlaknina bere jako potravina-v mem pripade zatez na trávení? Ještě jednou děkuji jitka
Dobrý den, obávám se, že problém je složitější a pokud vaše kamarádka nechce problém řešit, pomoci ji nemůžete. Pokud jej řešit chce, může se obrátit na naši ordinaci. Pokud zjistíme, že bude potřebovat pomoc psychologa, či psychiatra určitě ji někam nasměrujeme. Možná se ale nejedná o nic mimořádného a vaše kamarádka si od obtíží může pomoci snadno sama, bude-li mít dostatečnou vůli a motivaci. Můžete ji proto odkázat na tuto poradnu, nebo na můj mail guareta@drstanek.cz. Věřím, že vše dobře dopadne.
Dobrý den pane doktore,mám kamaradku a chci se pro ni zeptat. Pres den skoro nejí a večer či v noci ji čokoládu rohlik s máslem. Zachvatovite nemuze si pomoct
a take během dvou měsíců pribrala na nohách, zadku..a neni ji oblečení, kalhoty je z toho spatna a je v kolotoči
rada bych ji pomohla. Co treba vase vlakniny mohly by ji pomoct? A muzou se na noc? Moc děkuji za ni
Milá Jitko, co je zdravé(vhodné) pro jednoho, nemusí být zdravé nebo vhodné pro druhého. V případě určitého vážnějšího zdravotního problému to platí dvojnásob. Je třeba si zkrátka vypozorovat, co tělu vyhovuje a držet si přiměřenou váhu správnou volbou porcí a jejich výživového složení. Pokud vám doma chléb Dietline chutná, je to ideální cereální výrobek. Přestože má poměrně dlouhodobou trvanlivost ( dá se jíst klidně i za 2 roky, je-li vhodně skladován), neobsahuje žádné konzervanty. Jeho výroba probíhá tak, že se trochu naruší žitné zrno a namočí se do vody. Až se vytvoří dostatečný kvásek ( přirozená mikroflóra zajistí v přitomnosti škrobu a jednoduchých sacharidů ve vodném prostředí kvašení), zrno se lisuje do "cihel". Ty pak " zrají" v temperovaném skladu po dobu asi 4 týdnů, podobně jako třeba sýry. Následně se krájí na jemné plátky a balí. Přirozená mikroflóra ochrání chléb před nežádoucí mikrobiální kontaminací ( je-li správně skladován) a chrání jej také před rychlým vysycháním. Občas se může stát, že chléb zplesnivý díky tomu, že některý žitný klas byl napaden nějakou mykotickou infekcí, nebo že některé zrno bylo infikováno z nějakého důvodu plísní. Chléb zplňuje všechny podmínky pro BIO kvalitu. Protože však s označením BIO a vším co s tím souvisí nesouhlasím, chléb není jako BIO označen.
Jste zlatý . Moc a moc děkuji za Váš čas a odpovědi. Dávám se pomalu, ale jistě zpátky dohromady po te resekci sigmatu. Je to chvilkama trošku boj. Díky Vaši vlaknine to jde lepe a Vašim výrobkům. Dnes mi dorazila zásilka již druha a i ma starší dcera (18let) začína přemýšlet nad tim co je doopravdy zdrave a co a jak bude jist. Ted si docela zvyka na vas chleb a ostatní pečivo pomalu omezuje. Jsem ráda, že tu jste. Moc a moc za vše Děkuji. Jitka
Ano, kombinace je možná. Obecně platí, že je možné zaměňovat dávku za dávku. S nadýmáním se u těchto vláknin nesetkáváme. Je to z toho důvodu, že nejsou běžně zastoupeny v přirozené stravě a střevní mikroflóra je nedokáže štěpit, narozdíl od asiatů. Nepůsobí tedy u evropské populace jako prebiotika ( někdy je to takto slibováno, protože studie existují) a uplatńují se více jako balastní látky.
Mela jsem na mysli jen vase vyrobky. Mam slimlinea doma jak jsem psala a mate jeste super slim tobolky. Ty maji jine slozeni. Da se to kombinovat. A vase vlakniny take mohou zpusobit nadymani?
Byla jste rychlejší, Jitko. Ještě jsem neměl dopsáno. Odpovídám často na dotazy " za pochodu". Doporučená denní dávka je 30-40g vlákniny za den a záleži na tom, jak je jídelníček sestaven. Vlákniny mají různé fyzikálně -chemické vlastnosti a každému vyhovuje jiné složení. Vlákniny jsou také různě fermentovány střevní mikroflórou a míra fermentace je velmi individuální.. To se může projevovat nadýmáním. Hodně často se to projevuje u inulinu. Je třeba si tedy vypozorovat, co vám vyhovuje. Paušální doporučení v oblasti výživy lidí a zvířat většinou nadělají více škody než užitku. Kdykoliv se ozvěte.
A ještě jeden dotaz. Mohou se vase vlakniny kombinovat? Jak je nejlepsi je uzivat, aby se telo nepredavkovalo. Je dana urcita davka za den? Jeste jednou jitka
Milá Jitko, dávka SlimLinei může být i vyšší a je to i vhodné. 15g za den je dávka ideální. Na obale je dávka minimální, aby její užívání mělo nějaký smysl. Můžete ji připravit i tak jak uvádíte. Při přísném redukčním režimu je vhodnější ji užívat 30 minut před jídlem. Při udržování váhy, kdy již zařazujeme běžné pokrmy, je vhodné ji užívat s jídlem. Vstřebávání sacharidů je pak pozvolnější a efektivita vstřebávání sacharidů i tuků je nižší. Dietline SlimRice je možné připravovat i klasickým způsobem. Změkne však rychleji.
Moc děkuji za info. Mám ještě jednu prosbu. Váš vyrobek Slim rice se ma pripravovat v mikrovlne troube. Je prosim i jina moznost jak ji pripravit bez mikrovlnky?Ja mikrovlnou troubu nepouzivam. A nevim jak ji spravne pripravit na sporaku. Moc děkuji za odpoved. Vlaknina Guareta SlimLinea se muze jist i nabobtnala v trosce vody, misto piti ve vode? Jako gel mi vice vyhovuje. A muze se i vetsi davka za den nez je uvedeno? Pisete 3krat tesne před jidlem. Na strankach pisete 30min pred jidlem. Prosim jak je to tedy přímo u tohoto vyrobku? Děkuji a krásný den Jitka
Je uvedena výše na liště viz. také Centrum pro poruchy metabolismu a výživy. Na tel: 2 24 23 81 02 vám sestřička sdělí vše potřebné. Jen jí prosím váš problém vysvětlete podobně jako zde na webu. Tábor je nám blízký. Rodinu máme v Sezimově Ústí...
Ordinace? Kde a jak funguje? Jsem z Tábora. , ale mohu přijet. Mam auto. Moc děkuji. Jitka oravdu bych si nerada komplikovala život dal. Chci se dát dohromady.
Dobrý den, koktejl a omeletu určitě můžete, pokud vám vyhovují. S Guaretou Slmlineou zatím počkejte. Doporučuji docházet do naší ordinace(třeba jen občas), aby byl jídelníček včas správně korigován a abyste si zbytečně nekomplikovala život zbytečnými omezeními. Přeji hodně zdraví, Jítko. Kdykoliv se ozvěte.
Dobrý den pane doktore. Jsem tři tydny po operaci tlusteho streva. Slo o resekci sigmatu (odebrali mi esovitou klicku a dal v delce cca 30cm). Mam mit stravu beze zbytkovou, bez nestravitelne vlakniny. Mam od vas produkty dietline protein 20 vanilka dale omeletu v prasku od te same firmy a hlavne vlakninu Guareta slimlinea a nevim zda tyto pripravky mohu uzivat. Muj doktor je nezna a tak mi rekl at se obratim na vas. Moc děkuji za vasi odpoved. Jitka
Nic tím nezkazíte, Jitko, když se momentálně tedy lepku vyhnete a respektoval bych doporučení odpovědného lékaře.. Zdá se mi ale, že ve vašem případě nemusí být vůbec nutné se mu vyhýbat, pokud není nijak odborně prokázáno, že jej nesnášíte.
Moc dekuji za odpoved. Nevim jak to je u me s lepkem. Jen posloucham doktory. Krasny den jitka
Postižené střevo zánětem je velkým zdravotním rizikem během chrurgického zákroku. Předoperační příprava je tedy mimořádně důležitá. Dietní režim by ale neměl zahrnovat zbytečná a neopodstatněná omezení. Jestli skutečně trpíte nesnášenlivostí lepku, je samozřejmě nutné se lepku vyhnout. Co se týká tyčinek Guareta, riziko je velmi malé a za 15 let jsme se s žádnou reakcí u pacientů s nesnášenlivostí lepku nesetkali. Tyčinka je také dobře stravitelná a nepředstavuje zátěž pro slinivku. Snášíte-li dobře mléčnou bílkovinu, doporučuji ji nyní do dietního režimu zařadit.
Moc dekuji. Mam vice jak 10let nemocna streva. Chronický zanet slinivky + 2 operace strev. 1 operace zaves strev a ted me ceka 3 operace. Reset kolonu tlusteho streva, podrobnosti mi chirurgove sdeli 4.8.ale již ted mi nasadili bezlepkovou dietu...jiz v minulosti jsem musela po operaci dlouhodobe držet bezlepkovou dietu a bez tuku. Verte, ze netrpim zadnou manii a dekuji za vas zajem a odpoved. Jitka
Milá Jitko, naše výrobky nejsou při výstupní analýze kontrolovány na gluten, jak by všechny výrobky, které deklarují, že jsou bezlepkové, být teoreticky měly. Naše výrobky se vyrábějí v prostorech, kde se mohou setkat se stopovými množstvími lepku. Trpíte prosím nesnášenlivostí lepku, a nebo jen trochu podléháte antilepkové mánii? Lepek je velmi hodnotná bílkovina a má také své přednosti technologické, které mohou ocenit nejen třeba kuchaři a pekaři, ale také každý, kdo rád peče a vaří. Napište mi prosím případně o vašich zdravotních problémech více. PS. tyčinky Guareta lidé s celiakie poměrně běžně konzumují. Nejsou však obchodně zaměřeny pro tuto skupinu.
To stejne pisete i u pudinku a kremu. Tak mi prosim napiste, ktere druhy bez obav mohu konzumovat. Nebo proc v upozorňuje mate ze obsahují lepek, pšenici či gluten. Což je jedno a to samé. Ještě jednou děkuji jitka
Ale u tech tyčinek máte v upozornění obsahuje gluten, soju? V podrobnem slozeni lepek - gluten nevidim. Mohu tedy tycinky guareta pouzivat? Moc děkuji
Ano. Je možné použít výrobky Dietline Protein 20, nebo tyčinky, krémy a pudinky Guareta. V druhé polovině září uvedeme na trh zeleninovou polévku Guareta, která nebude obsahovat lepek.
