Hubnutí

To je samozřejmě možné, pokud celodenní jídelníček správně sestavíte. Doporučuji se držet výživové hodnoty Dietního plánu na 10dní. Běžné pokrmy bych zpočátku sestavil jen z nízkotučných či polotučných mléčných výrobků, libového masa a zeleniny. Malé porce lLuštěnin bych zařadil později, až podle výsledku prvního týdenního vážení. Doporučuji zařadit do jídelníčku jeden pokrm Guareta (polévky, tyčinky, krémy, pudinky) a jeden pokrm Dietline Protein 20. ( koktejly, horká čokoláda, omeleta). Další 2 pokrmy v rámci dne bych sestavil z výše uvedených potravin. Celodenní jídelníček by tedy obsahoval 4 pokrmy. Přeji pevnou vůli a dostatek motivace.

Dobrý den, rozhodla jsem se zhubnout zdravou a pravidelnou stravou, ale nebaví mě vymýšlení jídelníčku, počítání živin v porci a někdy i dlouhé přípravy jídel. Chtěla jsem něco co mi občas usnadní přípravu, co si vezmu sebou v případě cest atd. Rozhodla jsem se proto vyzkoušet a objednat si několik vašich produktů a kombinovat je se zdravou stravou. Chtěla bych vědět jestli je možné to takto kombinovat a přesto hubnutí půjde i když se nedržím vašich dietních plánů? Produkty mi chutnají, ale přesto bych ráda zapojila do jídelníčku kuřecí maso, zeleninu, luštěniny, mléčné produkty... Předem děkuji za Váš názor a odpověď.