DP12+DP15+DP12

Díetní chyby tam musí být, Petro. Pokud si dáte 2x malé pivko,, můžete ztratit celý týden hubnutí. Nestačí to ale k nárůstu váhy po delší čas. Dietní chyby lze prokázat indirektní kalorimetrií a doporučuji ji u nás provézt. Při striktním dodržení Plánů, pokud navazují na sebe, je váhový nárůst vyloučen. Mohu opravdu jen poradit důsledné dodržování dietního režimu. Při takové nadváze musí jit váha relativně snadno dolů. Jestli jste z Prahy nebo můžete do Prahy dojíždět, doporučuji navštěvovat naši ordinaci, abyste byla pod pravidelnou kontrolou a třeba pak volila takový jídleníček, který vám bude lépe vyhovovat.

vše jsem zhubla při prvních 12ti dnech, z 94kg na 86,9kg, následoval DP15 to bylo hodně kolísavé, hned po něm DP12, a dnes mám 88,7, jsem na DP12, piji cca 3,5l vody bez citronu, takže jím jen dle DP, piji jen vodu, mám strašnej hlad...a přibírám :( ... za celých 34 dnů jsem neměla žádné jiné jídlo...a asi 2x jsem si dala malé pifko přes den... děkuji Petra

O kolik jste váhu celkově snížila, Petro? Kolik byla počáteční váha? O kolik nyní váha stoupla? Co pijete? Jak vypadá dnešní jídelníček a pitný režim? Rozumím tomu dobře, že po celou dobu jste měla úplnou náhradu stravy pomocí uvedených Plánů?

dobrý den pane doktore, chci se prosím zeptat, jak to, že více jak po měsíci diety - 100% dodržuji, mi jdou kg hore? děkuji Petra