Omeleta

Moc Vám děkuji za odpověď :)

Vaječný albumin, který omeleta obsahuje, je nejkvalitnější bílkovinou a nejlepší bílkovinou pro lidskou výživu. Při přísném redukčním režimu má velký smysl, protože biologická dostupnost je vysoká a a zároveň obsahuje i hodně esenciálních aminokyselin. Obecně ji můžete nahradit jinými výrobky z řady Dietline Protein 20. Pokud je nemáte k dispozici, volte porci 80-100g Olomouckých tvarůžků ( nebo tvarůžku Breitunger), nebo 100g gramů pečených krutích prsou, bude-li vám to lépe vyhovovat.

Dobrý den, zkoušela jsem ji jako klasickou omeletu na pánvi, s trochou grilovacího koření. A také jako míchaná vajíčka s trochou soli a pepře. Ze začátku ( ve 12ti denním dietním plánu) sem s ní neměla problém, hned jsem ale navázala 10ti denní plán (včera 1. den) a při představě, že bych ji měla mít znovu, přemýšlím, že bych raději toto jídlo úplně vynechala a hladověla než si jí dát znovu :( proto sem chtěla požádat o radu jestli ji mohu nahradit něčím jiným. Moc děkuji.

Dobrý den, jak jí prosím připravujete?

Dobrý den, mám problém s konzumací omelety, bohužel jako jediný produkt mi vůbec nechutná a nyní v 10ti denním plánu ji mám hned několikrát. Chtěla jsem se zeptat, zda není možné ji nahradit něčím jiným z běžných potravin (nemyslím teď jiným pokrmem z diety Guareta). Předem moc děkuji za odpověď.