Potřebuji zhubnout

Gratuluji, Moniko a mám velkou radost, že máte radost. Držte se, nepolevujte a nutkavé myšlenky k porušení režimu během velikonoc úspěšně překonejte.

Dobrý den pane doktore, hlásím se po prvním týdnu 15 DP a jsem z této diety nadšená, konečně něco opravdu funguje, budu Vás dál doporučovat, protože tohle je opravdu zázrak :-) Mám dole neuvěřitelných 2,4 kg :-) Mám z toho velkou radost, sice mě ještě čeká dlouhá cesta, ale když vidím výsledky, tak teď už se nemohu dočkat až bude další týden za mnou a já budu konečně pod 120tkou :-) Přeji krásný den :-) Monika

Děkuji a za týden napíšu první výsledky :) Hezký den, Monika.

Díky za upřesnění. Doporučuji cca 6g této vlákniny, aby to mělo nějaký smysl. Pokud jste se stravovala pestře před zahájením dietního režimu, není třeba nic přidávat. Po skončení Plánu doporučuji přidat Dietline VitAmin ( 2-3x do týdne) a Paralékárna Rybí olej každý den.

Dobrý den pane doktore, děkuji. Psyllium Natural má toto složení: Psyllium - Plantago ovata (důkladné vyčištění semen obalů Jitrocele indického) 98%-ní vyčištěné osemení, želatina. Mám je v kapslích, jelikož s práškem mám problémy, zvedá se mi žalůdek. Mám k této dietě ještě používat nějaké vitamíny nebo to zatím není potřeba. Děkuji za laskavou odpověď. Přeji pěkný jarní den, Monika :-)

Budu se těšit, Moniko! Psyllium používejte v množství 3x2 kávové lžičky za den, pokud obsahuje alespoň 80% vlákniny.

Žádné léky neužívám a žádné zdravotní problémy nemám. Bohužel nejsem z Prahy, abych mohla navštěvovat Vaší ordinaci. Věřím, že to zvládnu s Vaší podporou :-) Dočetla jsem se, že vážit se mám po týdnu. Tedy se Vám příští týden ve středu ozvu s prvním výsledkem :) Ještě jsem se chtěla zeptat, mám Psyllium Natural, mohu ho užívat? Děkuji za Vaši podporu! Monika

Zvládnete, Moniko, dokážete-li na jídlo ve větší míře zapomenout a vyplnit čas věnovaný jídlu a přemýšlení o něm něčím jiným. Naše výrobky by vám mohly v tomto pomoci. Zvažte prosím, zda nenavštěvovat naši ordinaci viz.Centrum pro poruchy metabolismu a výživy. Pravidelné návštěvy ordinace motivují k větší disciplíně a pomohou vám také tvořit jídelníček z běžných potravin. Budu se těšit na vaše zprávy a dotazy. Buďte trpělivá a první těžkosti překonejte s odhodláním a s přehledem. PS: užíváte nějaké léky? Máte nějaké větší zdravotní obtíže?

Dobrý den pane doktore, chtěla bych Vás požádat o pomoc. Je mi 31 let, výška 172 cm a váha 123,3 kg. Mám před sebou dost kil, kterých bych se chtěla zbavit. Objednala jsem si 15 DP a začínám už dneska, pak bych chtěla navázat na 10 DP. Zkoušela jsem to nejdříve sama, ale potřebuji disciplínu, abych to zvládla a proto se obracím na Vás :-) Dlouho jsem hledala na internetu a pak jsem narazila na tyto stránky, kde jsem si vše pročetla a opravdu to vypadá, že tato dieta konečně funguje :-) Věřím, že i když mám tolik kg, že s Vaší podporou to zvládnu :-) Přeji Vám pěkný den, Monika.