9 years ago
Dr. Staněk
Určitě. Snížením váhy a jejím udržováním v normálních mezích se většina lidí může problému zbavit a nemusí užívat žádné léky. Živočišné bílkoviny jsou na škodu jen tehdy, jsou-li konzumovány v nepřiměřeném množství. To minimálně během konzumace Dietních plánů Guareta nepřichází v úvahu. Pokud jsou zařazovány do běžného jídelníčku, je třeba si uvědomit, jaký je celkový příjem bílkovin za den a podle toho volit vhodné pokrmy a výrobky. U lidí, kteří trpí dnou, bych doporučil denní příjem asi 50g-70g bílkovin.. 1/3 příjmu bílkovin doporučuji krýt bílkovinami rostlinnými.