9 years ago
Marie K.
Dobrý den všem, chtěla bych se podělit o zkušenosti, které mne v rámci dietního plánu na 12 dní potkaly. Rozhodla jsem se již po druhé pro tento plán, protože před dvěma lety mi guareta nastartovala hubnutí, kdy jsem zhubla 12 kg a stále jsou dole:). V současné době chci zhubnout zbylých 8 kg a udržet si nadále váhu. Vím, že mi v tom guareta výrazně pomůže. Doba, ve které plán mám je plná grilování, venkovního posezení a drinků. vzhledem k tomu, že mám pevné rozhodnutí, nedělá mi problém to ustát. Grilovat se přece dá i za měsíc:). Problém ale vidím v lidech okolo. Každý se velmi aktivně pouští do diskusí, jakou že to dělám chybu, jak to nemůže fungovat, že mít stále hlad není správné. Nejednou je každý odborník, i když nikdy nenavštívil stránky pana doktora a nic si o plánu nezjistil. To je velmi únavné a věřím, že to může někoho demotivovat. Připravte se tedy na tyto lidi a vůbec s nimi nediskutujte. Nejlépe funguje věta: respektuj moje rozhodnutí, vím, co dělám.
Přeji všem úspěšné zítřky a pevnou vůli, která se rodí v nás. Jídlo tu bude stále, i když budeme už hubení a budeme si ho vychutnávat úplně jinak:).