Dieta

Tak to je dobrý začátek! Je třeba nepolevovat, držet se dlouhodobě výživového složení tohoto jídelníčku, až do dosažení cílové váhy. Plán je možné zopakovat, pokud vám vyhovuje. Pokrmy Dietline Protein 20 si můžete zaměňovat. To platí i o Guaretě (polévky, tyčinky, pudinky, krémy). Věřím, že budete úspěšná. Nejtěžší krok máte úspěšně za sebou. Kdykoliv se ozvěte, bude-li něco nejasného.

Dobry den tak vysledek 2 kg dole

Tak se držte! Jídlem se snažte svojí mysl nezatěžovat. Jednotlivé pokrmy ale snězte v klidu a bez spěchu.

Dobry den tak jsem dnes zacala s dietou ☺

Tak to jste me uklidnil opravdu moc dekuji za vas cas

Určitě. Jiná možnost není. Zásadní je výživové složení celodenního jídelníčku. Rozložení jídel při redukční dietě ( jídelníčku se snížením množstvím energie) v rámci dne t.j. 24 hodin má okrajový význam.

Jeste dotaz kdyz chodim pokazde v jinou dobu do prace myslite ze to bude fungovat?

Určitě. Jen prosím nic dalšího do jídelníčku nepřidávejte. K pití doporučuji vodu včetně teplé, slabé byliinné čaje, slabý čaj pravý i slabou kávu.

Dekuji za radu bohuzel s Prahy nejsem jen tam zavazim sklady objednam a uvidime snad me to pomuze

Když kliknete na lištu obchod a pak dole na rychlou volbu, objednání je velmi rychlé. Podívejte se ale prosím na tento plán. Je u něho rozpis jednotlivých dní s pokrmy i Pokyny. Pokyny dostanete i v tištěné podobě, pokud objednáte přes e-shop.. Rozmyslete i tu horkou čokoládu, zda není pro vás problém si ji ráno, nebo během dne připravit v mikrovlnce. Jestli jste z Prahy, snadno je možné vše koupit u nás v Paralékárně Karolíny Světlé 11, Praha 1 ( U Národního divadla). Ve Čt a Pá od 16-00 -18.00 tam skoro pravidelně bývám a je možné se za mnou i zastavit.

Dobry den dekuji za odpoved. Udelam vse co me reknete co je to na 7 dni a kde sezenu ty produkty moc dekuji

Dobrý den, podle dotazníku je jasné, že děláte velmi časté dietní chyby a jídelníček během pracovního zatížení odbýváte, což není nic neobvyklého. Nyní musíte být ale disciplinovaná, abyste dosáhla úspěchu. Určitě zpočátku doporučuji začít úplnou náhradou běžné stravy. Ve vašem případě bych volil Dietní plán na 7 dní a hotový pokrm DietLine, který je jeho součástí, bych si připravil večer doma. Pořadí jídel v rámci dne bych volil podle momentální chuti. Horkou čokoládu DietLine Protein 20 bude asi třeba zaměnit za koktejl Dietline Protein 20 ( příprava v mikrovlnce). Pokud se vám tento jídelníček osvědčí, můžete ho i několikrát zopakovat a třeba jen zaměnit to, co se vám již přejedlo, nebo vám méně chutná. Budete-li mít jiné představy, či vám bude něco nejasného, ozvěte se prosím.

Přiložen dotazník #214

Dobry den prosim vas o radu jjak zhubnout zkousela jsem vse mozne a nic zivim se jako ridicka 162/90 dela me to uz problemy dekuji za radu Draza