Jaký vybrat dietní plán

Dobrý den, naše výrobky pro redukční dietu jsou založeny na mléčné bílkovině, kvůli vysoké výživové hodnotě.. Bylo by dobré si je předem vyzkoušet. Většinu našich výrobků, kromě těch, které jsou k dispozici jen našim klientům, je možné objednat v jakékoliv lékárně cestou lékárenských velkoobchodů. Doporučuji zkusit např. hrachovou polévku Guareta, horkou čokoládu DietLIne ( příprava v mikrovlnce), tyčinku Guareta a některý z hotových pokrmů DietLine. Můžete si sestavit 3 dny tento jídelníček: Horká čokoláda Dietline Protein 20 - DietLine Bezmasá pochoutka ( nebo Krůtí maso, nebo Tuňák) - tyčinka Guareta - Hrachová polévka Guareta. Polévka a horká čokoláda jsou baleny po 3 kusech. Na otoky nohou používejte Paralékárna Flavonoidy ( jen pro klienty)v dávkování 2x2 tablety. Udržovací dávka 2x1. Volte na nohy přiměřenou zátěž. Rotoped nemusí být vhodný. Budete-li potřebovat více informací, určitě se prosím ozvěte.

Dobrý den. Chtěla bych se poradit jaký vybrat dietní plán a nutné přípravky k němu. Je mi 63 let a v menopauze jsem přibrala na váze cca 10 kg. Neužívám žádné léky, jen potravinové doplňky (koenzym q, Magnezium a profichondro). Mám artrózu v počátečním stadiu a osteopenii. Nesnáším mléko a z mléčných výrobků jím max. tvrdý sýr (např.eidam). Prosím poradíte mi? A ještě prosím nejím pudinky, čím je v dietnímu plánu nahradit? Moc děkuji za odpověď. D.