Stravovací chyba plánovaná

Milá Iveto, velké množství jídla bohatého na tuky, koření a škrob může vyvoval zaživací obtíže, protože tělo má nyní stravu velmi lehce stravitelnou a nepotřebuje vytvářet tolik trávicích šťáv a enzymů. Protože jste nepila alkohol, zásoba enzymu, který štěpí alkohol je v játrech také nižší. Doporučuji si tedy dát dnes večer stopečku tvrdého alkoholu, který máte ráda, pokud plánujete se neomezovat, aby se podpořila tvorba alkoholdehydrogenázy. Jinak je lepší o dietě nemluvit a jídlu a pití se co nejvíce nenápadně vyhýbat. Dále pokračujte přísným jídelníčkem. Je škoda to vzdát, pokud jste byla po celou dobu disciplinovaná. Počítejte prosím, že větší oslavou obětujete 3-5 dní přísného redukčního režimu. Je to cena, kterou má smysl někdy obětovat . Třeba po oslavě získáte ještě větší motivaci...

Přeji pěkný den pane doktore, Již 10 den držím přísný 15 ti denní plán. Bohužel v sobotu to je 13tý den diety mámě školní sraz po 35 letech. Chtěla bych tam jíst i pít alkohol. Co mám dělat nyní a co potom? Mám opět druhý den najet na dietu a pokračovat? A co před oslavou - nemám začít pomalu přidávat nějaké normální jídlo, myslím tím kuřecí maso, fazolky a tak? Prostě nevím jak se mám zachovat. Děkuji za radu. Iveta