DP a vlaknina

Tak to jsem rád, že je vše jak má být. Gratuluji k prvnímu úspěšnému kroku. Přeji pevnou vůli i do dalších dnů!

Dobrý den pane doktore, moc děkuji za odpověď. Měl jste pravdu-váha skutečně poskočila (dokonce o dost- asi mi chtěla vynahradit to, jak se před tím loudala :). Piji jen vodu (celkem cca 3litry) a černou kávu bez mléka (3 šálky za den).

Nemůže milá Jezinko. Váhový skok se určitě dostaví, pokud jste opravdu důsledná. Vydržte a nepolevujte. Budu rád, když se zase ozvete, zda je vše v pořádku. PS: napište mi prosím ještě co pijete.

Dobrý den pane doktore, osmý den dodržuji DP15, ale poslední 3 dny se váha nehla ani o deko. Neměla jsem nic mimo plán, jen používám hodně Vaši vlákniny (2 lžičky přidávám do pudinků a polévek a za den vycucám 3-5 tablet). Může se nadužívání vlákniny negativně podepsat na výsledku hubnutí? Děkuji.