4 years ago
Dr. Staněk
Dobrý den, Zdenko. Sójové mléko je naprosto něco jiného než kravské, či jiné mléko savců. Není tedy mlékem a nemělo by být takto nazýváno. Teoreticky je záměna možná, ne však z výživového hlediska. Příjem živin je tedy třeba adekvátně upravit. Pokud uvažujete sójovým nápojem zaměnit odstředěné mléko v Dietních plánech (koktejly, pudinky), je to možné, je-li dietní režim krátkodobý. Pozor na obsah tuku. Kefír nedoporučuji započítávat do příjmu vody (tekutin), protože eliminace výživných látek z kefíru při látkové přeměně je také závislá na příjmu vody. Výživovou hodnotu kefíru je také třeba započítat do příjmu živin viz. www.potravina.cz. Pozor! Nezaměňovat alergii na některou z mléčných bílkovin s laktózovou intolerancí. Omlouvám se za pozdní odpověď.